母乳餵養不順利？原因真的在於這幾點

很多產後新媽媽都要面對產後哺乳的事情，如果奶水充足，餵養順利的情況下，那當然是最ok的。然而，很多的新媽媽面臨的這磨人的哺乳問題。比如“孩子不愛喝奶怎麼辦？”“媽媽沒有充足的奶水怎麼辦？”

很多新媽媽為了哺乳，付出了很多的努力。但是效果並不明顯。針對這樣的問題，小月總結了以下幾點原因，看看你是不是真的中招了呢？

1、異常緊張煩躁的心情

每一個人的情緒都能夠引起內分泌系統的不穩定，長期處在高壓力，緊張的環境下，內分泌系統就會出現紊亂，簡單來說，就是“物極必反”。當心情持續保持緊張的時候， 腦下垂體分泌的催乳素就會減少，隨之而來的就是乳汁的減少。

2、沒有充足的睡眠

好的精神的萬事動力的源泉，很多時候，充足的睡眠能夠給人第二天帶來更加清爽的動力。產後精力耗盡，一下子來不及恢復便會影響乳汁分泌。這是因為產後乳汁的分泌是靠腦下垂體分泌的催乳素，使乳腺發育分泌乳汁的，當休息不好時，減少了腦下垂體分泌的催乳素，使乳汁分泌減少。

3、科學合理的飲食

產後餵奶的新媽媽需要好好的補身體，殊不知，老一輩的觀念對於現代產婦來說就是“虛不受補”，產後氣血兩虧，如果進行大補，就會讓身體呈現出兩個極端，如果是日常體質稍微差一點的新媽媽就會引發上火，便秘等問題，這樣就會減少乳汁的分泌。

4、沒有及時儘早的開奶

開奶對於要哺乳的新媽媽來說，是非常重要的，為什麼這個說呢？若開奶遲會增加母乳餵養失敗的機會。建議新手媽媽們，一定不要因為剛開始沒有乳汁就不讓孩子吸吮乳☆禁☆頭，應該讓他多多接觸乳☆禁☆頭，漸漸地嬰兒就會學著靠自己的力量去吸吮了。而且初乳的營養價值很高，媽媽們不要忽略哦！

對於哺乳餵養的新媽媽來說，想要更好的做好餵奶這件事情，一些日常必備小物件不能少哦！

1、哺乳文胸

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2、哺乳枕

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