只要出油了就是油性肌膚嗎？

現在大多數人的皮膚總是會油油的,這是為什麼?難道真的只要出油就是油性皮膚嗎? 今天就由小編給大家找找皮膚出油的根源，看看你是否也中招了吧。

生活

▶▶作息不規律

生活的作息時間的不規律，也會導致肌膚出油嚴重。這是因為不規律的作息時間，會導致身體內分泌失調，讓身體產生毒、油脂，到達皮膚層，產生了油脂。而且睡覺時，頭埋在被子裡也會導致皮膚出油，這是因為皮膚不能和空氣直接接觸，導致皮膚無法自由呼吸，從而“悶”出油脂。

珀萊雅的這款睡眠面膜，味道清香晶螢透明模在臉上濕潤潤的，重點就是清爽不油膩，補水保濕很贊哦

▶▶壞習慣

大多數抽煙的人，皮膚容易出油，這是因為香煙中含有尼古丁，它會收縮微血管壁，是血液和淋巴中的堵在毛孔中，讓皮膚細胞的富氧率降低，導致肌膚缺乏水份，分泌出更多的油脂，甚至嚴重時，還會導致肌膚品質變的非常差。

▶▶飲食導致

辛辣、油炸、高熱量等食物，不僅僅會引起肥胖，甚至會破壞體內的迴圈，增加心臟的壓力，是血液中的維生素K的品質的降低，皮膚的抵抗力變差，從而容易產生毒素、油脂等，最終從皮膚層中排出，這就是為什麼中醫說“內火重”會導致肌膚出油嚴重。

▶▶長期面對電腦

現代人的皮膚出油越來越嚴重，還有一個很多的原因，就是長期面對電腦，電腦會有輻射這是每個人都知道，而且輻射中帶有灰塵、髒東西，非常容易粘到面部，從而堵塞毛孔，導致肌膚總是油膩膩的，這就是為什麼大家看到很多打遊戲的男生都是頭髮油油，面部油油的具體原因。

國貨千纖草絲瓜水就具有防輻射的效果，而且超大一瓶，怎麼用都不會心痛，建議辦公室的妹子們可以人手一瓶哦，用噴霧瓶分裝一下來使用就更方便了

▶▶長期的曬太陽

長期曬太陽不塗防曬霜也會導致的肌膚越來越油、暗沉。因為太陽中的紫外線會導致肌膚氧化，從而缺失水分，而且有熱量的陽光還會，會讓面部“悶”出油脂，所以為了好好愛護我們肌膚一定在出門前的30分鐘前使用防曬霜，以及大熱天底妝越輕薄約好。

妮維雅的防曬霜的質地不是很稀薄，中等粘稠，很容易抹勻，而且防水防汗，亮膚防曬雙效合一

美膚寶家的產品，美白效果一直很好，是很貼膚色的那種白，不油膩，而且亮膚，非常適合長期在外的妹子使用哦

護膚篇

▶▶過度清潔

很多妹紙在肌膚一旦發現肌膚出油，就會馬上使用水清洗，但是立馬就會油回來，這是因為請清潔時帶走油脂的同時也會更多的帶走面部的水分，從而皮脂腺為了保護肌膚從而產生更多的油脂。所以清潔次數每天不要超過3次為最佳，並且是在油的厲害時，使用保濕噴霧，噴一噴面部，即可。

現在冬天異常乾燥~薇姿的舒緩噴霧，非常適合現在補水來用，噴上去無色無味，清清爽爽的很舒服，物美價廉

珀萊雅的海洋噴霧，味道好聞清爽，不刺鼻，水嫩滋潤，補水保濕就更不用說了，效果一級棒，用著很舒服，小小一瓶，隨身攜帶

▶▶潔面水溫

在夏季時，為了涼爽會使用冷水清潔，而在冬季時會使用非常熱的水去清潔面部，這兩者都是非常錯誤，第一冷水並沒有清潔能力，不能好的帶走油脂，而太熱水的會破壞皮膚層，長期這樣潔面水溫都是導致皮膚出油大誤區，使用剛剛好的溫熱的水，可以很好打開面部毛孔，配合潔面產品帶走面部油脂，最佳推薦水溫為24度，這是也身體感覺最舒適的溫度。

拆機划算的一款控油洗面乳，洗完後皮膚光滑細嫩，不乾燥，溫和無刺激，特別適合現在的乾燥天氣使用

ESC氨基酸洗面乳，美容院線出品 ，品質絕對有保證，潔面之後不緊繃，卸妝清洗很乾淨，摸起來滑滑的，保濕效果很好哦

▶▶保濕補水的方式

保你真的會濕補水嗎？其實很多過於滋潤並且保濕度太高的護膚，並不適合油性皮膚使用，這樣的護膚中含有油脂，會讓你的皮膚越來越油，並且過於的滋潤會導致毛孔堵塞。並且適合皮膚油人群，護膚一般都為清爽，質地較清爽的水乳類。

美膚寶出品的爽膚水，好大的一瓶，淡淡的清香，抹到臉上很水潤，特別適合對抗冬季乾燥還會出油的肌膚，修護潤膚

一年四季都適用的水密碼保濕補水霜，性價比非常高，長期使用還你一張嫩白臉蛋哦

▶▶潔面選擇

皮膚油要使用清潔力較高的洗臉奶，這是錯誤的觀念，因為一般清潔較高的洗面乳，雖然清潔完之後，感覺肌膚乾淨，而且幹幹的，但是會讓肌膚更加的缺乏水分，破壞肌膚的水油平衡，不能徹底改善皮膚出油根本，所以選擇溫和性的潔面產品和深層面膜就以及足夠，讓面部保持乾淨。

 洗面乳泡沫豐富細膩，牛奶黃瓜的味道像糖果，洗完以後完全不緊繃哦~ 雖然不是很淨透，但比較溫和。用起來還是不錯的

溫和的潔面產品必須要說潔面慕斯~菲樂的潔面慕斯的效果是真的不錯，洗面後皮膚乾淨，摸上光滑又細緻，保濕比較久

說到深層清潔面膜，皮膚油的必備品，可以有效帶走肌膚老化的角質、深層污垢，讓毛孔達到通常舒適，所以每週進行一次深層清潔，是油皮的必備功課哦。

去角質除了讓皮膚變得更光滑細膩，還有最大的好處就是幫助後續護膚品更好地吸收，不然護膚品再好，都可能被討厭的廢舊角質擋在外面

美麗俏佳人推薦山羊奶面膜，性質溫和，感覺臉很清爽，水水潤潤的感覺，而且有香香甜甜的奶味

一葉子面膜是近幾年挺紅的牌子，除了名人效應，其實本身的品質也是很不錯的，精華液很多，這款還特別針對油性肌膚，用後很清爽哦