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遠離霧霾傷害!快給寶寶鼻子洗個澡

時至深冬,中華大地被霧霾覆蓋了!截止至12月20日,北京、天津、河北、山西、山東、河南省等省共23個城市已發佈重污染天氣紅色預警,啟動一級應急回應措施。超過七分之一的國土被霧霾籠罩。河北石家莊PM2.5指數一度突破1000!!!1000!!!

霧霾天對人體的傷害有多大?①傷皮膚,霧霾天氣中的污染物有較強的吸附性,當粉塵攜帶細菌和病毒聚集到一塊附著到裸☆禁☆露的皮膚,對皮膚造成很大的刺激,嚴重會引起皮膚病;②傷呼吸系統,霧霾天對呼吸系統影響明顯,數百種大氣顆粒物能直接進入並黏附在人體上下呼吸道和肺葉中,容易產生呼吸系統疾病;③傷心腦血管,霧霾天會阻礙正常的血液迴圈,導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。

霧霾天對成人的傷害如此大,對於處於發育階段的寶寶們來說就更加嚴重了。面對霧霾天的傷害,爸爸媽媽在做好自我防護的同時,更重要的是給寶寶做好防禦霧霾的準備。

防止霧霾侵害人體5大招:

1.外出回家 及時清理裸☆禁☆露皮膚

霧霾天氣要減少帶寶寶外出,非不得已出門,回家之後一定要給寶寶做好清潔。寶寶皮膚嬌嫩、角質層薄弱、更為敏感,更易受到外界惡劣天氣的傷害,因此外出回家一定要洗臉洗手,必要時給寶寶來個全身清潔,防止污染物在皮膚殘留。給寶寶的清洗皮膚要選擇天然滋潤無刺激的產品。

天然泡泡浴液

這款沐浴露採用花旗松、桉樹、皂樹皮等天然植物成分,不含添加劑,溫和無刺激,適合6個月以上或者敏感肌膚的成人使用。豐富的泡泡配方能使寶寶愛上洗澡。

施巴嬰兒沐浴露洗髮沐浴二合一

德國原裝進口的嬰兒沐浴健康產品,洗護二合一。純天然植物精華,泡泡細膩,不添加任何化學起泡劑。舒緩敏感皮膚。純植物精華洗護組合,溫和細膩,增加角質細胞的含水量,特有的無淚配方和免沖洗配方。

2.保護肺部 給鼻子“洗洗澡”

兒童肺部的發育未完全,環境污染物影響到肺的發育進程和肺功能,不少研究表明兒童肺發育受損與PM濃度間的關係,顯示空氣污染可以改變兒童肺的發育。

鼻子作為呼吸系統第一道防線,在防止霧霾侵入人體有重要作用, 建議嚴重霧霾天外出回家後,除了洗臉,還應該洗鼻子,使其恢復最佳狀態,以減少有害物質在鼻腔的停留時間。

自然鹽水滴鼻劑

給寶寶尤其是嬰幼兒寶寶清洗鼻子的溶液,可以自己調配生理食鹽水,或者購買專用的鼻沖洗液。這款嬰幼兒童自然鹽水滴鼻劑成分天然,不含有任何防腐劑。可溶解寶寶鼻腔汙物並排出鼻腔,保持寶寶鼻子清潔,以防止外部污染環境對寶寶的侵害。

3.外出在外佩戴口罩

灰霾持續的日子應該減少出門,在家應關好門窗,減少霧霾進入室內。如果勢必要出門必須佩戴口罩,防止粉塵顆粒進入體內。口罩材質最好為棉質的,儘管有很多一次性口罩材質為無紡布,一方面無紡布可能致敏,另一方面防護效果沒有棉質口罩好。

給寶寶購購買口罩時,一定要密合效果好,配合小孩臉型使用。同時,小孩處於活潑好動階段,每天戶外活動時間較長,頭帶式的防塵口罩佩戴更舒適。還要有呼吸閥的防塵口罩能減少熱量和濕氣的積聚,減小呼吸阻力。為了讓寶寶願意佩戴,最好選擇圖案可愛的口罩。

迪士尼寶寶口罩

一次性透氣兒童口罩,有常規款和呼吸閥款,M碼適合3-8歲的兒童使用,L碼適合8歲以上及成人使用。4層防護設計,防止塵埃、花粉、飛沫、病毒;呼吸閥款可以排出時期熱氣,保持呼吸順暢不憋悶。

美國VOGMASK威隔N99兒童口罩

口罩採用優質面料,柔軟鼻夾設計貼面無縫隙。中間層採用超細纖維過濾布,過濾級別高達N99級別,經過美國NELSON實驗室測試,PM2.5過濾效果達99%。

4.多喝水,多吃水果、粗纖維食物

多喝水,加快身體的新陳代謝,潤膚潤肺。同時在霧霾天氣裡,要多吃水果,補充水分及多種維生素,增強體質免疫。另外多吃大豆、芹菜等粗纖維食物,可以潤腸通便,幫助身體排毒。

對於不肯吃水果輔食的寶寶,可以使用色彩鮮明形狀的餐具,或者把食物做成有趣的樣子,例如小兔子蘋果、花形狀胡蘿蔔等,吸引寶寶食用。

食物咬咬袋

這款食物咬咬袋,網袋採用食品級矽膠材質無毒無味,柔軟不變形,產品採用進口材質,符合歐洲最權威機構--ECARF認證,讓寶寶獨立進食,同時可以鍛煉寶寶口腔。

5.室內使用空氣淨化器

事實上,即使管好門窗做好密封,也不能完全防止霧霾進入室內。研究證明,在霧霾天氣裡,室內的情況不會比室外好很多。而我國門窗氣密性普遍比發達國家要差,縫隙偏大,加上北方冬天採暖,在熱壓作用下,室外污染物更容易進入到室內。

因此,建議在霧霾天氣情況下,待在室內要採取有效的淨化空氣行動,有條件的家庭購買空氣淨化器。