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選對瑜伽裝備,練就曼妙身形

瑜伽依然成為女神必備的技能,不管是氣質上的提升還是身體健康的需求,練瑜伽都能幫你實現,練久了,身姿會更為挺拔曼妙哦!

瑜伽是東方最古老的強身術之一,它起源於印度,卻流行於世界,其完備的科學性、高度的藝術性和獨特的智慧性,對身體有著很不錯的健身作用,在氣質的培養瑜伽一詞源于梵文音譯,是結合、聯合、統一的意思,這也是瑜伽的宗旨和目的——將思想和肉體結合至最佳狀態,把生命和大自然結合到最完美的境界。在瑜伽運動之中不僅可以昇華自己的氣質,舒展自己的狀態,讓身體達到一個很好的狀態。

在練瑜伽的過程中可以加速新陳代謝,消除煩惱,更能去除體內廢物,形體修復、調理養顏從內及外。瑜伽能帶給你幽雅氣質、輕盈體態,提高人的內外在的氣質,練過瑜伽的女人,都擁有一個天生典雅的氣質。瑜伽能增強身體力量和肌體彈性,身體四肢均衡發展,使你變得越來越開朗、活力、身心愉悅。瑜伽能讓心靈的限制,從而更好的回歸角色,瑜伽就是養心養性養體魄的一項健全運動。那麼瑜伽初學者需要哪些才能更好地練習瑜伽呢?

在練瑜伽時,服裝是最基本的裝備,專業的瑜伽服有超彈性,吸汗,對於初學者來說,服裝是最基本的裝備,我們經常可以看到瑜伽的動作都比較柔軟,而且幅度都比較大太貼身的衣物,對於動作的伸展性並不好,我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的,上衣一般相對緊身點,但褲子肯定是寬鬆的,這是為了方便把動作做到位。上衣只要能夠穿出自己的氣質就可以了,而褲子以寬鬆、休閒為主,一件舒適的瑜伽服,直接關係到練瑜伽時的直接感受。

經典簡約的舒適質感,柔軟舒適的面料,讓穿著更舒適透氣,盡情享受瑜伽樂趣,領口的花式鏤空設計,極佳的彈力布料,更方便更個性,在褲子的圖案印染上採用了義大利數碼印花工藝,圖案清晰不易褪色,給予最舒適透氣的穿著體驗的同時又展現了運動中最美的姿態。

採用舒適的純棉材質,經典純色的優雅,領口和袖口微微勾勒的花型,更加的透氣自然,精緻的工藝設計,簡約大氣的車工走線,穿著更加的舒適,寬鬆褲腿的設計,在運動過程中可以讓自己的瑜伽動作伸展到位,拉長腿部線條,時尚的收腰低腰設計,打造小腰女人。

在運動中就必然會面臨著運動的風險,這個時候瑜伽墊就是非常有必要的了,瑜伽墊可以很好的減輕在瑜伽過程中對脊椎、腰部、腳踝等部位的壓力,從而避免運動傷害。所以在瑜伽運動中一個加厚的瑜伽墊是非常有必要的,而且一個厚的瑜伽墊可以隔絕地涼,使女性的身體免受寒氣的入侵,保證在運動健身的中途更加健康。

採用環保TPE材質,可回收可重複利用,選取亮色系列的糖果色,打破傳統的暗沉,更為靚麗時尚的色彩,造型簡約大方,提取雛菊多色的靈感設計,且秉承匠心製作,凸顯紋理雕刻更有效防滑的舒適,加厚加大的舒適設計,可以更好的伸展動作,在瑜伽運動過程中保護自己關節的安全。

採用優質的材質,柔軟舒適的製作經典,防滑緩衝的設計,NBR材質的製作,具有很好的耐用性,較好的耐磨性與環保特點,有效緩解緩衝降低以外傷害,保護身體關節避免受傷,還可以隔音、防潮、抗寒,橫紋的設計有效防止墊子位移帶來的隱患與傷害,網狀纖維使墊子不易變形更加耐用。

在瑜伽運動之中,瑜伽啞鈴也是一種很不錯的健身工具,兩種力量形式截然不同的健身專案,看似毫無關聯,但兩者結合起來卻能迅速提高身體的心肺功能,提升基礎代謝率,加速脂肪的燃燒。在傳統瑜伽的基礎上加入了啞鈴的聯繫,增加訓練難度,從而達到更好的減肥效果。

啞鈴整體澆築成型的鐵塊設計,經過高溫溫熱處理,抗壓、耐摔密度大,外表光滑、手感良好,粉嫩的的色澤工藝,浸塑材質加工過程中需要將內部的熱量放出,因此啞鈴表面會產生微小的排氣口,精緻小巧的設計原理,精美的製作工藝更加可愛小巧,正好適用於練瑜伽使用。

選用環保塑膠,採用創新浸塑、磨砂工藝處理,根據人體工學的設計原理,握感平衡,防滑性能良好,更加健康、安全、實效、美觀,擁有各種不同重量的設計,可以適應不同人群的使用,棗核杆把手的設計,符合人體工程學的舒適設計,抓握牢固,更加適合瑜伽愛好者的使用。

瑜伽是一種宣導“身心合一”的生命哲理,既可以得到身體各方面機能的協調和健康,更高層次的則是培養人們專注平和、冷靜客觀的良好心態,更能預防和治療各種身心相關的疾病,背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關節痛、失眠、消化系統紊亂、痛經、脫髮等都有顯著療效,瑜伽能調節身心系統,快快把瑜伽練起,一起做個健康的美女吧!