學走路好處多，如何幫助寶寶學走路？

有些爸媽以為爬行是寶寶自然而然的事情，不注意創造條件讓寶寶早點學爬和多爬，甚至覺得不會爬就直接走也沒關係，其實這對寶寶來說是其成長路上的一大遺憾。

9～10個月的小兒逐步學會站立，扶著東西可蹣跚地走步；到1歲時可以獨立走步。有的小兒運動功能的發育可能比以上規律稍早些或稍晚些。為了嬰兒的健康成長，不要過早地學走路。父母一定要根據嬰兒的生長發育規律和發育情況，適當掌握嬰兒的走路時間，切不要操之過急。

【​寶寶學走路的好處】

1、完善平衡協調功能

爬行時寶寶必須把頭、頸項抬起來，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量。這不僅使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發達起來，而且爬行是個全身的動作，必須靠手腳運動協調才能爬得好、爬得快，所以也使寶寶身體的平衡協調功能得到完善，從而為以後站立、行走、跳躍打下良好基礎。

2、刺激大腦更聰明

寶寶學會爬行以後，擴大了視野和接觸範圍，通過運用視覺、聽覺和觸覺等感官刺激了大腦，促進各方面的協調，對大腦的發育和智力的開發有非常重要的意義。

3、寶寶吃更多睡更香

爬行還能提高寶寶的新陳代謝水準，有助於身體的生長發育。爬行，對寶寶來說可謂是一項劇烈的運動，能量消耗較大，這種活動與坐著相比能量消耗要多1倍，比躺著要多兩倍。由於身體能量消耗增多，寶寶就吃得多、睡得香，身體也長得快、長得結實。

【寶寶學走路穿什麼鞋？】

寶寶學走路應該選擇那種前端軟，腳跟處比較結實的鞋子比較有利於寶寶練習以及站穩，那種很軟很軟的寶寶鞋對學走路的孩子是不利的。還可以選擇機能鞋，但一定要選擇合腳的產品。過小容易束縛寶寶的小腳丫發育，嚴重的話甚至造成畸形。過大的鞋子不跟腳，對鍛煉寶寶走路也有不良影響。注意鞋子的鬆緊要適宜，根據寶寶腳丫發育情況，定期更換鞋碼。

【幫助寶寶學走路可以怎麼做？】

1、從爬行開始

寶寶的運動發育有一定規律性，寶寶6個月左右會坐，之後是爬行，最後才是站立和行走。爬行的過程必不可少。爬行能鍛煉寶寶的身體協調能力，通過爬行的鍛煉，寶寶腿部力量得到加強，平衡能力獲得提高，這些為他獨立行走打下堅實基礎，所以等寶寶能爬行了，想站立了，就是學走路的最佳時機。媽媽不妨經常利用玩具進行誘導，讓寶寶在地板或硬的墊子上練習爬行。

2、練習放手站立

學習走路前寶寶要先學會站立，用腰和腿部的力量學會支撐身體。一些寶寶開始會因為害怕不願意放手站立，爸媽不妨遞給寶寶一些單手拿不住的玩具，比如皮球、小箱子等，讓寶寶不知不覺放開雙手，獨自站立。

在訓練寶寶站立時，媽媽可以讓寶寶先扶欄杆獨自站立片刻。一開始可用一隻手扶著站，或靠著後面牆站，逐漸使寶寶獨自地站立。要知道寶寶還不能站得很穩，所以媽媽一定要在一旁做好保護，並適當延長時間。

▲軟底防滑，適合0-1歲左右的寶寶穿著，發光鞋底，激發寶寶學步興趣。讓寶寶走到哪都是萬眾矚目。

3、扶走訓練

在寶寶學獨站的時候，往往已經能扶著東西走了。此時，媽媽可以趁熱打鐵，在他前方拿寶寶喜愛的玩具戲逗他，讓他學會挪步，移動身體。推著椅子或小推車走也是嬰兒邁步行走的好方法哦!在平坦的地面上，媽媽雙手分別握住寶寶的手一步步後退，讓寶寶練習邁步行走，以後可用小木棍或粗繩子代替雙手，逐漸強化寶寶的扶走能力。

4、蹲在寶寶的前方

當寶寶扶著床沿或者沙發站立的時候，媽媽可以蹲在寶寶的不遠處，用玩具吸引他或者用語言去鼓勵寶寶，讓他勇敢地自己走過來，等他快走近時可再加長距離。媽媽也可以嘗試和爸爸面對面相蹲下，伸展雙手相接，形成一個長方形的安全範圍，讓寶寶在這段距離內自己獨立來回行走，並慢慢地不斷加長距離。

5、使用學步帶

寶寶開始學走路時，可以適當使用學步帶訓練寶寶行走。學步帶的功能相當於爸爸媽媽的雙手，使用它時，大人就不必彎腰扶著寶寶走路，而且寶寶能在學步帶的幫助下主動地掌握平衡和邁步的技巧。學步帶雖好，但是它的使用和學步車一樣，不能操之過急，一定要等到寶寶腿部肌肉發育相對成熟(建議12個月以上)才可以使用哦！不然當寶寶獨站的能力還不具備的時候就使用學步帶，容易養成向走路向前傾或向後傾的姿勢。

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