寒冷冬季，寶寶保暖是頭等大事！

相比成人，寶寶更易喪失體溫。因為嬰幼兒身體體積小，體表面積相對較大的緣故，使得皮膚與空氣接觸面積達，體內溫度更易從皮膚散發到空氣中其，所以在冬季更易受寒。做好寶寶的保暖工作尤為重要。

寶寶冬季保暖必知

冬季寒冷，想要做好寶寶的保暖工作，家長應牢記以下幾個方面。

1.適當穿衣

想要做好寶寶的保暖工作，那麼最基本的就是要加衣服。但需要注意的是，千萬別過火，若寶寶被包裹過緊過暖，易引起大量出汗反而容易受涼，還可能造成高熱、脫水等情況。

推薦理由：保暖又可愛的連體棉衣，還特別適合寶寶練習爬行，輕盈舒適，簡直是冬日賣萌必備品！

寶媽應根據天氣、室內溫度和孩子的情況及時增減衣物，多留意寶寶的臉色、體溫以及是否出汗等。一般，新生兒在室內比大人多穿一件;2—3個月大寶寶室內比大人少穿1件，室外和大人穿一樣;超過1歲的寶寶參照大人穿衣即可。只要孩子手心和後背是暖暖的，身上也沒有出汗，那麼說明穿衣適當。其中，小腳、腹部、腦袋等重點保暖，最好穿棉襪、棉鞋和高腰褲，外出時應戴好帽子。

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2. 洗澡前做好準備

冬天，寶寶洗澡前先最好充分準備：浴室先預熱，降低溫差;備好溫度適宜的洗澡水，保持38℃—40℃為宜(可以溫度計量一下);收拾好寶寶乾淨衣物、浴巾和洗浴產品，放在方便取放的地方等。洗澡時，應適時補充熱水。等寶寶洗好時，一出水及時將寶寶包裹好並擦乾。

推薦理由：這款寶寶紗布浴巾採用百分百純棉，無螢光劑、芳香胺和甲醛，透氣性和吸濕性良好，柔軟舒適，圖案和款式多樣，適合寶寶使用。

3.合理飲食抵禦寒冷

小寶寶推薦按需餵養，及時滿足寶寶需求，且提倡母乳餵養。而年齡稍大的寶寶還可以通常合理飲食來增強禦寒能力，幫助孩子度過寒冷冬季。寶媽應適當多給寶寶補充富含維生素的食物，比如VE豐富的綠葉蔬菜、芝麻油、玉米油、花生油、萵苣葉等，VB2豐富的乳製品、優酪乳、全麥麵包、穀類、雞蛋、水果等。

寶寶冬季穿衣要領

關於，寶寶冬季寶媽還應多留心，注意一些事項：

1.在室內寶寶怎麼穿衣？

若室內有暖氣或空調，室溫可以保持在25℃左右的話，那麼寶寶穿著1件薄棉襯衣+薄棉衣即可，無需再穿其他衣物;若沒有使用取暖設備，室溫較低，則需給寶寶多加1件棉背心或羽絨背心，確保前胸和背部保暖。

推薦理由：採用百分百有機棉製成的寶寶背心，天然無污染，是可以“吃”的彩棉哦！加厚款式吸汗透氣，水洗不變形，不易起球，非常適合冬日使用。

2.寶寶睡覺時穿什麼？

寶寶睡覺時不宜穿過多衣服，一般穿寬鬆的單衣褲即可。可以使用睡袋，或給寶寶穿1件馬甲式的長背心。當然，睡袋更方便，可以根據天氣和寶寶月齡及時更換，免除寶媽半夜起床給寶寶蓋被子的麻煩。這裡還有一個小經驗：在寶寶入睡前，可以用熱水袋先將寶寶的被窩焐熱，等寶貝睡覺時拿走，寶寶便能擁有一個暖呼呼的被窩啦~

3.寶寶好動怎麼挑選衣服？

寶寶往往活潑好動，為了方便照顧應根據寶寶當時體溫、出汗情況等來選擇容易穿脫的衣服。一般來說，在冬天寶寶衣著總量不宜超過4層，否則就會妨礙他們的正常行動~

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