這兩種坐姿，會影響寶寶的腿部發育

文/社長無敵豌豆媽

【第一種是W坐姿】

看上去這麼乖萌乖萌的W坐姿，如果在學步期長期使用，可不是什麼好習慣哦。

對髖關節和肌肉都不好。尤其是以下情況的孩子，不要使用W坐姿↓ ↓ ↓

W坐姿容易讓孩子髖關節脫位，加重肌肉緊張。

孩子在W坐姿的時候，身體的轉動會減少，也會影響孩子的用手偏好。

【第二個不良坐姿，就是腿向下折坐姿，即“跪坐”。】

寶寶坐著時，不要讓他把腿和腳放在屁股下面，這樣會加劇小腿彎曲。

長時間重力負荷，容易造成寶寶日後O型腿或X型腿。

【如何糾正不良坐姿？】

對於已習慣W坐或腳向下折坐的寶寶，要掰回可不是一兩天能成的事，需要粑粑麻麻們耐心幫助和引導。

從每天的五分鐘、十分鐘到幾十分鐘，循序漸進讓他們適應正確坐姿。

寶寶們天生閒不住，如果眼前沒有什麼好玩的，分分鐘爬走或者動來動去坐回錯誤姿勢。

那麼，粑粑麻麻可以投其所好，給他添置些新玩具，玩玩具時規定正確坐姿。

還可以給寶寶背後墊個靠枕，幫助其放鬆背部肌肉，坐得更舒服。

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