玩遊戲就能瘦！這個男人50天瘦了18斤

說到玩遊戲，我們就聯想到終日坐在電腦前不停動手的游戲迷們。除了手，身體幾乎不動的游戲迷怎麼能瘦下來，不變成大腹便便的胖子就不錯了！

可國外有一個名為Tim Donahey的男人，他玩了50天的遊戲瘦了足足18斤！ 有圖有真相哦！他的體重從84公斤減到了75公斤，從照片上就能清楚看到他的肚腩肉不見了！太厲害了！他到底是怎樣做到的？

原來他玩的是VR遊戲！VR遊戲通過戴上完全遮光的眼鏡， 讓視覺進入類比現實的遊戲環境，讓你在遊戲世界中盡情享受。

所以說VR遊戲可不是原來那種坐著不動的遊戲玩法，它會讓玩家全身都運動起來，讓你在蹦蹦跳跳同時也做了不少運動，可謂娛樂健身兩不誤。

而且這位叫Tim的仁兄每天要玩一個小時的VR遊戲，包括10分鐘的熱身；20分鐘的熱血拳擊；20分鐘的射箭遊戲，期間不停地蹲起閃避；還有10分鐘的《光環之球（Holoball）》作為收尾，經過他的計算，一個小時的VR遊戲消耗了他866卡的熱量。

所以說， 想要瘦可不能偷懶哦！動起來，你就能和這位仁兄一樣開開心心瘦下來了！

【健身好物推薦】

☆☆☆ 軸承可調節防纏繞跳繩 16.9元—33.9元

知道嗎，跳繩可是一項全身運動，除了可以瘦下來還可以幫助長高哦！當然，前提是你還未成年，嘻嘻！軸承跳繩和一般的跳繩比，性能更出色，可以防止繩子纏繞在一塊，這個可是小編很討厭的，你呢？繩長可以自由調節，把手的加厚泡沫棉設計既好握住也不容易滑手。

☆☆☆ 健腹輪 14.9元——46.9元

顧名思義，健腹輪當然是瘦肚子用噠！別說你不知道用？想要美美的馬甲線就是要找它幫忙的！這款輪子厚實耐用，也很順滑，顏色也很亮眼呢！

☆☆☆ 女士啞鈴 12元

不想要麒麟臂？手臂肉肉的女生，這個真的很有用哦！這款啞鈴同時兼備運動和時尚元素，環保塑膠材質，運用人體工學原理，啞鈴黃金比例分割！用起來很順手呢，當然，這可是要堅持用才有效果的。

☆☆☆仰臥起坐拉力器 14.9元

這款多功能的拉力器主打瘦腰瘦肚子瘦腿瘦手臂哦，有需要的可以入一個，14.9的價格不貴，而且東西小，方便攜帶不占地方！至於怎麼玩，聽小編說還不如看店家視頻來得直觀！

☆☆☆健身球 19.5元—29.9元

這款加厚的健身瑜伽球男女老少皆宜哦，有了它，孕婦都能妥妥的動起來！小編叫它懶人球，因為只有看電視的時候小編才會用上它。可以坐上面，趴上面，各種動起來，也算是娛樂健身兩不誤的一款了，強烈推薦給和小編一樣的懶星人！

☆☆☆瑜伽墊 21.9元—38.9元

講真，瑜伽墊真的很有用，小編家打撲克牌都把它當地墊，哈哈哈！當然，最主要還是健身用，男生做俯臥撐也可以妥妥的用上。這款是加厚加寬型，用起來很爽，奧義的牌子可是業界的銷售明星哦！