你知道嗎？喜歡趴著睡覺的寶寶更聰明！

不知道大家發現沒有，寶寶自己睡覺的時候總是喜歡趴著睡，把他翻過來，過不了多久，他有趴回去了，幾次來回都是這樣的情況，為什麼寶寶喜歡趴著睡？

原來胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒。

根據《小兒科醫學》期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴著睡的寶寶智力發育較快，變得更聰明。

趴睡還能使寶寶抬頭挺胸，鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促進寶寶肌肉張力的發展。趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息，消除脹氣。

到底要讓寶寶怎麼睡，才會聰明、健康又不會突然窒息呢？研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態。

白天讓寶寶趴著睡，床單和被子一定要特別柔軟特別舒適，才能給寶寶一個精緻的睡眠。

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特別是對於新生的寶寶，一定要給打包裹，如果沒有被緊緊包裹，很多新生寶寶就會感覺缺乏安全感，因為和在媽媽肚子裡的感覺不同，他們多半會哭鬧不睡，直到找到大人的體溫和擁抱才甘休。

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