寶寶抵抗力低，媽媽輔食加對了嗎？

相信每個爸爸媽媽自從家裡多了個小寶寶之後，生活的重心都是圍著寶寶轉的。看著寶寶從剛出生的皺巴巴的小臉變成水靈靈粉嫩嫩的臉蛋，小胳膊小腿也變壯了一些。這些可不能只是依靠奶粉和媽媽的母乳餵養，在寶寶四個月的時候就可以適當的添加輔食了，不然母乳是滿足不了寶寶日益增長的營養需求的，而且還容易導致寶寶抵抗力低下！可是該給寶寶添加什麼樣的輔食呢？下面就讓寶媽給各位爸爸媽媽支幾招吧！

1、五穀的細米粉：

寶寶在四個月的時候還沒長牙齒，所以只能吃一些糊狀的米粉了。不過要儘量選用五穀的米粉，這樣營養比較全面，可以用溫水衝開了再給寶寶喝，這樣比較好！

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【推薦理由：這款米粉精選有理穀物，富含多種營養物質，口感非常棒，小寶寶都很喜歡喝，不會產生拒絕吃輔食的情況，而且溶解性也很棒呦！】

2、蒸雞蛋：

蒸的雞蛋比較嫩滑，蒸好後再滴幾滴香油，味道很棒，寶寶們也都很喜歡吃。不過媽媽們要注意，不要每天都給寶寶吃，否則很容易讓寶寶吃夠，不想再吃了！

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【推薦理由：這是一個不銹鋼的蒸蛋機，比塑膠的蒸蛋機品質要好很多，造型小巧精緻安全，不僅蒸出來的蛋又細又嫩，還有自動斷電功能，不用擔心忘記而引發安全事故嘍！】

3、蔬菜汁：

蔬菜汁不僅營養豐富，而且易於消化和吸收，搭配些味道比較好的蔬菜，寶寶也很喜歡喝。媽媽可以用榨汁機把蔬菜榨成新鮮的蔬菜汁給寶寶喝。

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【推薦理由：為了讓寶寶隨時喝到新鮮的蔬菜汁，準備一個榨汁機是很需要的，這個榨汁機性價比很高，而且小巧方便不占地，操作簡單，清潔方便，非常適合媽媽們呦！】

4、小米粥：

熬透的小米粥不僅易於消化，保養腸胃，而且營養還特別豐富，尤其是表層的米油，營養價值更高。所以每天都給寶寶喝幾次小米粥，可以讓寶寶整天充滿活力呦！

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【推薦理由：這款熬粥鍋有個媽媽們都希望有的優點――不粘鍋。可以節約很多洗刷的時間，而且煮的粥特別細，易於寶寶吞咽和消化，稍大點的款式可以做出來全家人的粥，特別方便呦！】

5、饅頭蘸菜湯：

有的寶寶喜歡吃饅頭，這樣媽媽可以用饅頭稍微沾一點菜湯給寶寶吃，可以使饅頭吃起來比較有滋味，令寶寶更喜歡吃。

介紹到這裡媽媽們就知道該給四個月大的寶寶吃什麼輔食了吧，隨著年齡的增大，輔食的種類和數量都會有所變化呦，可是到底是怎樣變化的呢？那就關注寶媽的，那樣寶媽就會更辛勤的在大家碼字呦！