寶寶攢肚子和便秘，媽們不要傻傻分不清！

圓圓快兩個月大了，有一周居然4天都沒有便便，開始一兩天媽媽沒大注意，但從第三天開始，媽媽著急了。怎麼這麼小的孩子碰上便秘呢？於是圓圓媽媽用了開塞露，果然便便是被催出來了，但圓圓也許感覺不舒服，哇哇大哭……

後來醫生說，這只是攢肚子而已，是正常現象，當媽的居然傻傻分不清。孩子幾天不拉屎，家長急得不行。他們要麼給肛門塞點肥皂頭，要麼給孩子用點開塞露，更有甚者抱到醫院去要求灌腸。其實這些處理都不妥當，這些都是家長心情焦慮而造成的。

什麼叫攢肚?

隨著母乳餵養率的提高，寶寶2—3天，甚至4—5天不排大便也沒有痛苦表現，排出的大便仍然是黃色軟便，沒有硬結，量也不是特別多，這種現象稱為攢肚。

這是因為寶寶滿月前後至兩個月的一段時間內，由於消化能力的提高，能對母乳充分地消化、吸收，剩下的殘渣並不多，不足以刺激直腸形成排便，所以寶寶排便的次數也會有所減少。

同時也說明媽媽的母乳品質相當好，營養均衡，寶寶的消化能力又很好，才導致寶寶的腸蠕動不充分(因為太好吸收了，不用充分蠕動)，致使出現“攢肚”的現象。

新媽如何辨別攢肚與便秘?

攢肚的寶寶，通常有以下表現：

1、寶寶排便的時候很輕鬆，沒有任何的困難;

2、大便呈金黃色長條狀，沒有結塊(母乳餵養的寶寶大便可能會偏稀);

3、大便沒有酸臭味;

4、寶寶精神狀態好，食欲好。

便秘是指孩子的大便次數和性狀發生了改變。便秘不僅僅是指大便次數減少，更重要的是指大便硬結、乾燥、排出困難。

有時糞便堅硬擦傷了腸粘膜還會在糞便外粘有血絲或黏液，大而硬的糞塊還會造成肛裂、肛門疼痛，使孩子食欲減退、腹脹、左下腹可觸及糞塊，這一點和攢肚是截然不同的。

寶寶攢肚要持續多久?

寶寶攢肚持續時間的長短差異較大，部分孩子是十天左右，但有的能持續半個月甚至一個月。每個寶寶的發育程度不同，一般在滿月以後會減少排便，但是只要寶寶其他情況一切正常就不用緊張。

孩子個人的身體素質以及家長對其照顧的好壞不同，攢肚持續的時間也會稍有差異。孩子若是身體素質較好，家長也照顧得當，攢肚現象可能會提早結束;孩子要是本來體質就差，父母也沒有照料好，攢肚持續時間就很可能會延長，甚至最終轉變成嬰兒便秘的情況。

寶寶攢肚了，怎麼辦?

1.定時大便

攢肚一般是在寶寶滿月以後出現，家長應該從這時起讓寶寶養成在固定時間大便的習慣，以幫助其形成良好的排便習慣。

2.堅持腹部按摩

以孩子的肚臍為中心，家長可以將手掌放置於他的腹部，順時針打圈按摩，每按摩10次休息5分鐘，如此反復進行3回。

將孩子仰躺在床上，握住孩子的雙腿做屈伸運動，一屈一伸共來回10次，接著單腿各屈伸10次。這樣的運動可以促進寶寶腸蠕動，有利於大便排出。

3.多補充水

攢肚現象要是發生在胖寶寶身上，就可以適當多喂他喝些水，若其滿4個月還可以在兩次餵奶的間隙給寶寶喂些菜水或果汁。

4.增加食量

如果寶寶大便減少，體重增加也不多，那就是因為母乳不足造成，家長就需要及時給孩子添加一些配方奶。等到孩子4-6個月了，可以適當喂些米糊，一般正式添加輔食後就可以完全改善攢肚狀況。

5.刺激肛門排便

可以使用金黴素軟膏等油質外用藥來幫忙。建議在孩子吃奶後20—20min時進行，方法很簡單，取適量藥物，隔著軟紙在肛門處輕輕按摩。每天兩回，每回緩緩推按10次即可，每次按摩完，寶寶往往很快有便意。還可以將蘸好植物油的棉簽伸到孩子的肛門口，這樣也會有刺激排便的效果。

一般來說，寶寶攢肚是正常的生理現象，父母可以不作任何處理，但是有研究顯示，孩子攢肚可能暗示著母乳量稍有不足或是剛夠，應採取一些方法來滿足這個階段孩子正常的新陳代謝所需，讓孩子的排便次數恢復到每天1-2次的正常狀態。同時家長還應抓住這一時機，幫助寶寶養成良好排便習慣，防止將來出現便秘。