學生党的補腦神器,讓學習事半功倍
家有高三學霸一枚,講真,看著每天早上6點起床,晚上看書 看到12點,真的是感覺有些心疼,小編自己是資深學渣一枚,高三並沒有懸頭梁錐刺股,這也許真的是一件讓人覺得遺憾的事情
話說現在的學生真的是壓力越來大。看著書桌上堆滿的書本,做不完的考題,一周休息幾個小時,感覺比上班族還苦逼,記得之前有一句經典的廣告名詞叫做,用腦時刻記得多補腦,因此在日常生活中一些補腦的堅果食物不能缺少
核桃
核桃因其富含不飽和脂肪酸,被公認為是中國傳統的健腦益智食品,希望孩子們一定食用。每日2~3個核桃為宜,持之以恆,方可起到營養大腦、增強記憶
這款野生的山核桃只添加了食用鹽和白砂糖,保留了純粹的酥香,外觀接近原色,不粘膩!
葵花籽
葵花籽中富含豐富的鐵、鋅等微量元素以及維生素E,使葵花子有一定的補腦健腦作用。實踐證明:喜食葵花子的人,不僅皮膚紅潤、細嫩,而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。
這款大顆粒的瓜子籽大飽滿,多種口味搭配,富含豐富的蛋白質和能力。果仁大而且肥厚,多種口味讓你一次滿足!
芝麻
黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸,鐵和維生素E,可以有效的預防貧血、活化腦細胞還有烏髮養顏的功效,可以搭配核桃搭配在一起食用
這款炒熟的黑芝麻乾淨飽滿,無任何雜質添加,口感非常香脆,顆粒飽滿,營養非常 豐富,看上去色澤純正
松子
松子特別適合用腦過度人群食用。松子中所含的不飽和脂肪酸具有增強腦細胞代謝,維護腦細胞功能和神經功能的作用。谷氨酸含量高達16.3%,谷氨酸有很好的健腦作用,可增強記憶力
這款阿富汗的自然脫殼松子顆粒飽滿均勻,富含豐富的微量元素和不飽和脂肪酸,採用炭火紅紙而成的,口感香脆不上火
大棗
大棗含有蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素等,具有良好的養血安神,補益中氣的作用,還能安神和提高智力,經常服用能使頭腦清醒,保護記憶力。
這款新疆的和田大棗是自有的農家種植而成,每一個都個大肉厚,在樹上風乾而成,香甜肉厚,外表光澤圓潤,非常靚麗誘人
桂圓
用腦過度會讓人感覺特別累,此時可用桂圓調理。桂圓不僅可以補血補氣。桂圓對腦力勞動者、經常加班熬夜人有調理作用
這款福建莆田的桂圓幹,肉質幹甜清香,外殼非常薄,味道鮮美,不管是用來沖水還是直接吃都是不錯的選擇