寶寶春日穿衣原則

冬天過去了，春天還會遠嗎？晝夜溫差大，又時常有寒流的來襲，特別是南方的天氣一日可變換四季，穿多穿少都怕生病。如何給寶寶穿衣服是媽媽們最近頭疼的事情。如何讓寶寶在冬春之交穿得健康？媽媽們一起來看看這幾個春天穿衣原則吧！

三捂：乍暖還寒的早春天，年輕的父母們要給孩子“捂”著點兒，可使稚嫩的身體適應這種冷暖氣候的變化，有利於維護孩子恒定體溫的調節，起到防寒保暖的作用。

一：後背不能凍。

人體中樞神經系統的重要組成部分——脊柱就分佈在背部，且背部是人體最易受風受涼的部位。一旦受寒，將會導致咳嗽、哮喘、脊椎炎等疾病。因此，冬季背部的保暖顯得尤為重要。

但是，凡事都有度。有的家長過分強調背部保暖，導致寶寶大量出汗，如不及時更換寶寶汗濕的衣物或用汗巾將背部汗水擦去，將更易使寶寶著涼。因此家長們要注意：適當的保暖即可，否則是得其反。

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二：肚皮不能凍

可能有些家長會發現，寶寶經常肚子疼，帶去醫院檢查又未發現腸胃有明顯的疾病或病變，這種情況極有可能是寶寶腹部受涼。腹部主要的臟器是脾臟和胃，做好腹部保暖就是在保護寶寶的脾胃。如果保暖工作不到位，冷空氣直接刺激肚皮，寶寶的消化系統就會受到影響。

家長們可以嘗試給寶寶加一件馬甲或者肚兜，不需要太厚，重點是純棉透氣，舒適度強。這樣對預防寶寶腸胃不適、腹瀉嘔吐很有作用。

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三：腳丫不能凍

人體的雙腳是陰陽經絡交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。寶寶的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候的變化，這樣就可以減低感冒的機率。

家長們帶寶寶出門時，切記要給寶寶的雙腳做好保暖工作，可以穿防風棉鞋和保暖性好的襪子。

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“二不捂”是指頭部和心胸要涼！

四：胸口不能捂

胸腔裡藏著寶寶的心臟和肺，心臟的跳動和肺葉的收縮滿足著寶寶全身對能量的需要。如果胸口捂得太緊，會對寶寶的心肺造成束縛，形成壓迫感，長此下去對寶寶的健康不利。胸口部位穿暖即可，無需特別添加衣物。

五：頭部不能捂

人類是通過體表散發體熱的，通過體表和外界的熱量交換實現體溫恒定。其中，有三分之一的熱量是通過頭部散發的，頭部過熱可能會出現頭暈心煩甚至是昏迷現象。家長們不用擔心寶寶頭部受涼，這個部位承擔的神聖職責便是熱量散發。

出門時不需要像包粽子一樣包裹寶寶的頭部，一頂薄帽子即可。進門立即脫掉，不要讓寶寶形成依賴。

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分年齡保暖更明智！

新生兒活動量少，因而外出時穿衣應該多加一件;而1歲以上的寶寶經常跑跑跳跳，容易出汗，穿衣不宜過多過厚。所以寶寶保暖不應是一味地多穿一點，分年齡保暖更科學明智哦！

專家表示，寶寶皮膚對溫度的感知因年齡而異，具體來看，對於新生寶寶(出生28天內)要注意保暖，在室內要比大人多穿一件;2至6個月的寶寶，在室內可以和大人穿一樣多，在室外則多穿一件，棉布帽子也可以選擇使用，調節保暖;6至12個月的孩子，要根據孩子的身體情況穿衣;更大的孩子，和成人完全一樣即可。

最後根據實際情況，及時的給寶寶加減衣物。願寶寶們都健健康康噠。

聲明：本文部分觀點來自網路。經過編輯整理，未逐一核實，僅供參考。

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