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懷孕會碰到的那些事,做好瞭解巧應對!

女人這一生,最重要的事業,莫過於打造一個屬於自己的溫馨家庭,再生育一個可愛的小寶寶了,小生命悄悄的到來後,你是否已經做好了迎接他的準備呢?雖然現在對於生育知識的普及已經大大提高,但是還是會有部分女性沒能正確認識到,對於懷孕和孕期的一切變化渾然不知,正在備孕期的你們,是時候來學習瞭解了。

1.最能提示已經懷孕的信號,就是月經的停止,一旦到了生理期,沒有準備到來的,都會先考慮自己是否懷孕了,當然,這裡面也不排除有月經紊亂的情況,但是如果你是已婚女性,並且在沒有防護措施的情況下進行過夫妻生活,就要把懷孕放在優先考慮,然後去醫院或是購買測孕棒來確認自己的疑慮。

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小編推薦:最便捷的家用式測孕用品,獨立小包裝更加乾淨衛生,24小時都可以進行測試,不過以早晨第一次小便的收集為最佳,測試快速結果精准,不需等待太長時間,但凡顯示清晰的兩條紅線,就表示已經懷孕了,妥善了保護了自己的隱私,為女性提供最好的測孕體驗。

2.大多數女性在懷孕後,都會出現妊娠嘔吐的情況,在前3個月最為明顯,不過也有整個孕期都有嘔吐情況的,給身體和心理帶來很大的影響,每一次嘔吐反應,都感覺異常難受,有的會用吃酸味食物來緩解,也有吃維生素B來止吐的,如果這些東西對你都沒有用,可以試試止吐腕帶。

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3.一般在受孕後一周到兩周之後,胸部也會發生變化,最開始會感覺變得柔軟,隨著後期體內的雌激素和黃體酮產生增多,胸部內腺體也開始生長,胸部也就會慢慢增大,用手摸的時候還能感覺到四面有效結節,也都是正常現象,這個時候可以更換成孕婦專用內衣,會減少很多不適感。

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4.當懷孕進展到了中期後,孕婦的飲食習慣也會出現很大差異,有的人會胃口大增,經常吃過了不一會又餓了,而一種則是變得不想吃東西,即使看見自己喜歡的食物,也提不起興趣,不管是哪一種都要注意體重的管理,另外還要保持充足的睡眠,這個對胎兒的生長發育也有直接關係的。

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5.等到孕後期的時候,孕媽身體四肢都會有明顯酸痛感,尤其是盆骨部位,在上下樓梯的時候會特別明顯,這也是由於胎兒增大,造成子宮下墜造成的壓力,平時可以增加點身體活動,對緩解酸痛有幫助,還要注意維生素和微量元素的補充,另外還有尿頻的現象,建議在臥床放一個便捷馬桶,對孕媽來說解決了很大難題。

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