淘新聞

把鼻炎當感冒,感冒君說:這鍋我不背!

辦公室的小李戴著口罩,面色蒼白的來找我。她說:“萌萌……阿嚏!阿嚏!我以為是...阿嚏...感冒,後來才反應過來是...阿嚏...過敏性鼻炎。感覺自己要掛了。”話還沒說完,小李從包裡掏出了4.5卷紙巾,額,眾人呆若木雞。

據統計,我國有超過1億的變應性鼻炎(俗稱過敏性鼻炎)患者,這些人中有七成被當做感冒治療。心疼感冒君5s,真的是比竇娥還冤呐。

萌萌教你們通過這幾個法子,簡單區別它們。 

提問:發熱嗎?

過敏性鼻炎的症狀集中在鼻部,如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,而普通感冒除了上述症狀,還會表現出咽幹、咽痛、咳嗽、發熱等。而流行性☆禁☆感冒的發熱、肌肉酸痛、四肢無力等全身症狀更明顯。如果發熱明顯,基本不會是過敏性鼻炎。

提問:傳染嗎?

流行性☆禁☆感冒具有較強的傳染性,而過敏性鼻炎不傳染,但家裡有親人患過敏性疾病,例如敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏、藥物過敏等過敏史,患過敏性鼻炎的可能性更大。 

提問:打噴嚏的次數多嗎?

感冒的打噴嚏、流鼻涕等鼻部症狀往往是持續性的,會連續幾天,隨著對感冒病情的控制,症狀逐步減輕,最後緩解。而過敏性鼻炎發作呈陣發性,一天中可能僅發作一次或數次,以清晨或受異味等刺激後更為明顯,發作時可以連打好幾個甚至十幾個噴嚏,讓人不堪忍受。

提問:反復發作嗎?

感冒病程較短,通常1~2周就能痊癒。而過敏性鼻炎則病程較長,常年反復發作。在冬季,鼻炎很很容易發作。冬季天氣變冷,空氣又冷又幹,這時鼻子必須加倍工作,才能使吸入的空氣變得溫暖、潮濕,以免被冷空氣傷害。於是,鼻黏膜的血液加速流動、增加分泌,因此天氣寒冷時,原本敏感體質的患者特別容易發作鼻炎。 

鹽水洗鼻,能緩解過敏性鼻炎。沖洗鼻腔應選用生理性鹽水(濃度為0.9%),建議採用專門的鼻腔清洗器和配套的清洗鹽。

具體做法是:清洗雙手,將適量煮沸過的自來水、蒸餾水或無菌水加入洗鼻器,再按照比例加入鹽;蓋好瓶蓋後,將瓶蓋上的鼻塞器堵住一側鼻孔,身體略向前傾;用嘴呼吸,擠壓洗瓶即可。

清洗時注意:

1.清洗前先擤鼻涕;

2.水溫要與體溫相當,不要直接用自來水;

3.沖洗鼻腔時,水不要從嘴裡吐出來,一次用一整瓶鹽水,每個鼻孔半瓶。

此外,合理飲食和鍛煉,注意休息也是預防過敏性鼻炎必不可少的。平時用緩解鼻塞的滴鼻劑的病友們,一定要遵醫囑調整使用頻次和時間,不要隨意停藥,一般每天三次,療程不超過一周,否則亂用滴鼻劑可能引起藥物性鼻炎。

最後,祝各位鼻炎病友們儘早跟鼻炎分手,別再反復折磨彼此了。