快速搞定美味早餐!
每天第一餐非常重要,但是年輕人大多都想多一會,自然沒有多少時間來做早餐,而且天天幾乎都是差不多的包子、饅頭、油條、麵包,早就吃膩了好不好!那現在小編來帶你見識一下這些快速又營養的早餐吧~
1、蔥油餅
原料:麵粉、雞蛋、蔥、糖、油
做法:麵粉放點水弄成糊狀,加入雞蛋順時針攪拌,再加入糖和鹽,然後你就可以先去洗臉刷牙化妝了,弄完把準備好的麵糊倒入平底鍋,煎至兩面金黃撒上蔥就可以出鍋啦~
2、燕麥雞蛋粥
原料:燕麥 雞蛋、香油、蔥
做法:用熱水煮一分鐘燕麥,然後把雞蛋調好直接倒下去成蛋花,出鍋的時候滴兩滴香油,再撒上蔥花就可以吃了喲~如果不喜歡蔥花也可以不放,根據自己的口味來吧~
3、麵條抄手混合餐
原料:麵條、抄手、青菜、蔥、油、辣椒
做法:沸水先放抄手下去煮,等到煮得在水面飄起來了再放入麵條,等三分鐘放下青菜,然後等一分鐘就可以出鍋,再配上自己喜歡吃的佐料之類的,這是一種新型的吃法,大家都覺得挺新穎。
4、芝士焗紅薯
原料:芝士、紅薯
做法:將紅薯烤熟後,把紅薯肉弄出來然後加入牛奶和芝士攪拌均勻後,再裝入之前的紅薯皮裡面,放入烤箱180度烤7/8分鐘就可以吃啦~如果覺得太單調,也可以配一碗白粥。
明天就開始換早餐吧!剩下的時間又可以多睡幾分鐘了,哈哈~
想一想都覺得非常美妙呢。