14本情緒類繪本，讓孩子不再生氣、害怕、膽怯
隨著年齡的增長，寶寶會遇到生氣、害怕、焦慮、妒忌、膽怯等各種情緒問題，如果家長處理不當，很容易造成孩子情緒壓抑、內心衝突、自卑、冷漠等問題，很多親子關係和孩子的心理問題往往出於此。
因為年紀小，寶寶對於這些複雜的情緒往往不知所措，這時候大人就需要產生同理心，理解寶寶情緒的同時，教會孩子表達以及處理自己的情緒。
“情緒管理”類繪本就是一個很好的工具。給孩子閱讀繪本，只能印發孩子的情感共鳴，並在反復翻閱中，學習和遷移別人的經驗，以此來認識自己，瞭解自己。
一、生氣和憤怒
《生氣湯》
△△△《生氣湯》，榮獲美國小印第安金獎，幼兒童寶寶親子情商緒培育早教啟蒙，親子繪本故事圖畫書籍，0-2-3-4-5-6-8歲美國書單雜誌，教會孩子，正確疏導，負面情緒。
這本書中的媽媽很有智慧，在小男孩生氣的時候，給他煮了一鍋湯，然後娘倆對著鍋裡的湯大喊大叫，生氣的情緒就發洩出去了。請記住，孩子生氣時千萬別一個勁地指責他為什麼生氣，因為在生氣時是很難理智地向你陳訴事實。所以讓孩子的情緒排解出來，等他平靜後再去解決。其實我們大人又何嘗不是呢。
《菲菲生氣了》
△△△《菲菲生氣了》，美國凱迪克銀獎，啟發少幼兒童情商繪本故事，圖畫書，2-3-5-6-8歲適用，獻給愛生氣的寶寶，幫助孩子，度過小的 叛逆期。
孩子總會因為一點小事不順心，負面的情緒就像即將爆發的火山。這本書用言簡意賅的文字，和既具有表現力的圖畫，描述了小女孩菲菲內心抽象的情緒。
菲菲先是以肢體來表達憤怒，然後躲進自己的世界宣洩悲傷，直到心情慢慢恢復平靜……閱讀這本書，可以讓孩子非常貼切地感受菲菲的心理，瞭解情緒的歷程。
《我變成一隻噴火龍了》
△△△《我變成一隻噴火龍了》，賴馬出品，最瞭解幼兒成長心裡的幽默圖像大師。
文如其名的繪本，配合逗趣的故事，誇張的的圖，真讓人不喜歡都難啊。蚊子波泰會傳染噴火病，它喜歡吸壞脾氣小孩的血。有一天，愛生氣的阿古力被波泰叮了一口，然後，阿古力竟然開始不停地噴火了……對一隻怪獸來說，不停的噴火可真不方便啊！每次看到阿古力絞盡腦汁地想辦法熄滅大火的情節，都忍不住要笑。確實呢，沒想到最後對付壞脾氣的法寶竟然是：又哭又笑。孩子能不樂呵嗎？
《野獸出沒的地方》
△△△《野獸國 》改版前曾名《野獸出沒的地方》，獲得凱迪克金獎。
莫里斯·桑達克的這本書可以說獲得無數榮譽和口碑，被視為情緒管理的經典之作。
故事講述了男孩麥克斯遭到媽媽的懲罰，便用自己狂野的幻想進行反抗，離家出走到一個野獸出沒的地方，在那裡他成了征服者。
正是通過這種幻想中的權利，麥克斯內心的負面情緒，才得到安撫。
《卡夫卡變蟲記》
△△△卡夫卡變蟲記（美國國家親子出版物金獎，讓父母懂得孩子的真正渴求）。
這本書改編自《變形記》，講述了小男孩卡夫卡在受到父母的漠視後，變成了一隻超級大甲蟲，但父母卻一點都沒看出來……極富有想像力，卻蘊含著濃濃的憂傷。
我們常常把孩子照顧得無微不至，但卻常常了忽略了孩子內心的真正渴求。當孩子悶悶不樂或大發脾氣時，不放靜下來，反思下是不是我們對孩子忽視過多。
二、害怕和恐懼
《床底下的怪物》
△△△耕林世界經典圖畫書《床底下的怪物》， 一本可以幫助孩子克服晚上獨自睡覺的恐懼心理的勇氣精美圖畫書；0-3-6-9孩子閱讀書籍繪畫 漫畫，卡通兒童讀物，精裝繪本。
孩子成長中最害怕的一步應該就是獨自睡覺了，一到晚上，他們的小腦袋瓜裡，就會冒出各種怪物，躲在床底下、門後面……隨時將他們抓走。
這本書把孩子的想像給顛覆了下，作者把孩子獨自睡覺的恐懼心理，移情到小怪物身上。這樣一是更顯趣味性，二是會讓孩子有種恍然大悟的快感：原來，小怪物也怕我們人類啊，那以後我再也不怕小怪物啦！
《一個黑黑、黑黑的故事》
△△△耕林精選世界經典圖畫書《一個黑黑、黑黑的故事》，露絲.布朗著作。
這是一個懸念迭起的故事，作者、用一個連環扣似的結構把孩子的好奇心緊緊地吊了起來。孩子們喜歡究根問底，他們非要一口氣把這個故事讀到底不可。結尾太可笑了，相信一路上提心吊膽、神經繃得緊緊的孩子都會長長地舒上一口氣，然後情不自禁地笑出聲音來——空無一人的大房子裡的主人居然是一隻小老鼠！這才是一種幽默，一種真正的黑色幽默！
三、勇氣和膽量
《膽小鬼威利》
△△△《膽小鬼威利》，幼兒繪本圖書0-3-6歲早教書，兒童啟蒙認知故事，圖畫書，精裝圖畫書。
每個孩子都希望自己是個大英雄，可年幼的孩子，在面對比自己強大的人時，也會變得膽怯沒自信。就像這只善良的小猩猩威利，被他們小混混欺負，被稱作“膽小鬼”。但安東尼.布朗告訴孩子們：只要努力，就可以讓孩子變得強大。威利通過堅持運動、吃營養大餐、健身……不僅身體變得強壯，內心也變得堅定和自信。
《天空在腳下》
△△△《天空在腳下》，美國凱迪克金獎，幼兒童親子情商勵志繪本故事圖書，0-3-6-7-8歲，百折不饒的堅持，面對內心的勇敢，鼓勵孩子勇敢面對。
這是我非常喜歡的一本書。講述了走鋼索的偉大藝人貝利尼在小女孩米瑞的幫助下，克服了內心恐懼的故事。
勇敢面對自己，把恐懼踩在腳下，只要我們勇敢面對，便可以戰勝自我，我想這也是每個家長都想傳達給孩子的信念吧。
四、煩惱和不安
《媽媽發火了》
△△△《媽媽發火了》，講述表達愛的方式的親情繪本，適合3-4-5-6歲兒童讀物，少兒啟蒙繪本，情緒管理繪本。
媽媽，你對我發火，是不是告訴我，你那裡已不再是我的天堂。雖然我裝得滿不在乎，可我真的很想努力做好，我真的很害怕，我不願看到你因為憤怒而扭曲的臉龐，我怎樣才能讓你重新成為我的天使媽媽......
還有什麼比媽媽發火更讓孩子焦慮不安的呢？
《糟糕，身上長條紋了》
極其富有戲劇性的故事。因為所有的朋友都討厭吃青豆，所以卡蜜拉不敢承認自己喜歡吃青豆，結果她莫名其妙地身上長滿了條紋……直到她終於坦誠自己的喜好，咒語才解除。
這個故事可以告訴孩子，真實地做自己，不再盲目追求別人的認同，這樣會生活得比較快活。
五、分離和依賴
《阿文的小毯子》
△△△《阿文的小毯子》，美國凱迪克大獎，幼兒童家庭情商早教，繪本故事圖畫書籍， 0-3-6歲，一部講述父母與孩子心靈溝通的故事。
小老鼠阿文有個習慣，無論是走路、吃飯、睡覺還是和其他小朋友玩，都一定帶著他的小攤子。相信你家孩子也會有這樣的舉動，甚至會感到好怕：孩子不是得了所謂的“戀物癖”。其實不必過於緊張，這些小物件對孩子來說，不僅是提供安全的東西，更是他們親密的“朋友”。
不過阿文上學了，還是不能離開小攤子，他媽媽是怎麼處理的呢？
《魔法親親》
△△△《魔法親親》，榮獲紐約時報優秀圖書獎，繪本故事書籍，世界精選圖畫書，0-3-6歲兒童心理情緒情商管理啟蒙讀物，幼稚園入園準備必讀。
這是一本特別溫情的書，特別適合講給第一次離開媽媽去幼稚園的孩子。小浣熊齊齊不願去上學，於是媽媽告訴了它一個古老的秘密——魔法親親。她在小浣熊手心裡親了下，如果齊齊在學校感到孤獨的時候，就把手掌心按在臉上，心想著“媽媽愛我”，就不會感到孤獨和害怕了。
這在我們大人看來有點忽悠孩子的味道，但是對孩子來說，真是百試不爽。孩子有分離焦慮時，也學學齊齊媽媽，給孩子一個“魔法的親親”吧。
六、嫉妒和公平
《我為什麼討厭吃奶》
△△△《我為什麼討厭吃奶》全集3冊，《那個女孩+穿褲衩精裝》，3-4-5-6歲兒童寶寶情緒管理繪本，幼兒親子啟蒙認知，書籍性別認知，心理情緒，結交朋友。
害怕媽媽的愛被弟弟分享，做哥哥就列舉了各種奶的不好……自己失寵了，覺得很難過卻還要裝作很討厭無所謂的樣子。可是在他的頭被撞倒，他就再也裝不下去了……
非常富有童趣的一本書，真實地寫出了孩子的嫉妒心理。這本書不單涉及到對孩子的性教育，也同樣很適合家有二胎的孩子看。