小心，這些習慣阻礙寶貝發育，千萬別養成！

比起媽媽們穿華衣美服的傾城時刻，可愛baby們給我們的最深印象，還是她們的呆萌逗趣。可偏偏生活中一些不當的行為習慣會影響寶寶智力，使baby變得呆板無趣、不合群，孤僻不交朋友……不知道各家小主們，四不四也有這樣的壞習慣呢？

1.習慣篇

【忽視早餐】

每日的早餐能供給大腦一天必須的能量，如果寶寶不吃早餐，往往會令其血糖低於正常供給，假以時日養成了壞習慣便會對大腦產生傷害。此外，早餐品質與智力發展也有密切聯繫。據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。

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【不愛思考】

腦子越用越靈活，就好比寶寶學走路越走越靈活一樣。都是一般的規律。的確，思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。當然，任何事物和活動都不能長期使用，需要休息的，所以要教寶寶懂得勞逸結合。

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【酷愛甜食】

想必媽媽們都知道，蛋白質與維生素是大腦發育必不可少的營養素。假設你家娃酷愛甜食，每日甜食攝入量超標，那麼就一定會損害胃口，降低食欲。從而客觀上就會影響含高蛋白和多種維生素食物的攝入，久而久之造成營養不良，就會影響大腦發育。

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【睡眠不足】

緩解大腦疲勞的方式就是睡眠，如果小傢伙長期“失眠”或者睡眠品質不佳， 自然會導致大腦得不到充分的休息，加速腦細胞的衰退，即便可愛萌娃兒也要向呆板糊塗方向發展……

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【進餐過飽】

研究發現，進餐過飽可引起大腦遲鈍。這是因為大腦中有一種名叫“纖維芽細胞生長因數”的物質，食用過飽會使它增多，相應地會使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈硬化，醫學界它被認為是動脈硬化的元兇，而動脈硬化與老年癡呆密切相關。所以說，寶寶吃飯八分飽即好。這樣，才有利於大腦清醒、思維敏捷、健康發育。

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2.教養篇

【忽視激勵教育】

比如，當我們與baby做親子互動時，教寶寶玩一個遊戲，這個遊戲在我們的預期裡很簡單。可是，實際上難度已超出寶寶現有的理解範圍，但我們又不向他做任何講解，結果寶寶總是不知道該怎麼玩，每次嘗試都失敗，那麼他的感覺就會越來越糟糕，不用別人說，他也會覺得自己很笨。

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【盲目「智力開發 」】

有些父母信仰什麼“不要讓孩子輸在起跑線上”，於是，就對幼小的寶寶進行他這個年齡段不該學的“讀寫算”訓練。你知道嗎，那些學業知識不符合幼兒的認知特點，他也只能靠鸚鵡學舌的方式死記硬背下來，但並不理解，所以往往並未能促進他們的智力發展，反而會降低了對學習的興趣，挫傷了自信。這一類父母往往從小就對寶寶寄予太多壓力，小編甚至目睹過一些家長在寶寶身體不適或患疾病時，仍舊讓他堅持學習，殊不知這樣不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。

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【反復負面暗示】

很多父母把說寶寶“真笨”當成了口頭禪，說起時甚至帶著愛意。你也許不知道，當寶寶接受到的就是“笨”的資訊;有時，望子成龍的父母有意無意地拿孩子與別人相比，“你看人家丁丁多聰明!”“李阿姨的女兒都能用英語和老外對話了，她比你還小呢。”……有時，父母在朋友、外人面前表現謙虛，“我兒子不行，很笨的。”“這孩子很沒腦子的。”整日被淹沒在如此大量的負面暗示裡，孩子怎能不真心實意地相信自己真的很笨?當孩子因為上述種種原因，深信自己的腦子很笨、學習能力很差的時候，他就會產生嚴重的自卑感和自我懷疑，結果就真的成了“學什麼都學不會”的笨孩子。

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*來源：父母課堂，本文已獲得授權

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