小兒喝奶有道，這幾種奶堅決不能喝！

分類＼母嬰
時間＼2016-02-23

趙統梅：資深育嬰師，7年母嬰編輯經驗

乳製品中含有豐富的營養素，但給寶寶喝奶一定要講究方法。不正確的餵奶方式，對寶寶百害而無一利。正確的餵養方式可以讓寶寶健康成長，錯誤的餵養方式只能適得其反。在餵養寶寶的過程中，以下幾條原則你都堅持了嗎？

加熱煮沸的奶不要喝

不管是擠出來的母乳，還是寶寶喝剩下來的配方奶或牛奶，直接用微波爐加熱煮沸會造成奶粉成分的輕微改變，並破壞其中的保護因數。沖調奶粉的水溫過高對於嬰兒配方食物來說，這種導致營養元素流失和改變的食物，都對寶寶健康成長不利。同理，煮沸後牛奶中的鈣會出現磷酸沉澱的現象，從而降低了奶的營養價值。如果溫度達到100℃，牛奶中焦化的乳糖可誘發癌症。

如果寶寶喝奶時間較長，奶液冷了或者奶粉沖多了，建議使用溫奶器或熱水捂熱。也許熱水捂奶會花費更多的時間，但對於寶寶來說安全健康多了。實在使用微波爐，250ml的奶加熱1分鐘即可。

酸性飲料果汁不能和奶同飲

有些媽媽見寶寶不愛吃水果，就把果汁加在配方奶中餵養。要知道，牛奶中酪蛋白的成分占80%，如果酸鹼度低於4.6的話，酪蛋白就會發生凝集、沉澱。這對小兒消化非常不利，嚴重的還會導致腹瀉和消化不良。所以，不要把酸性果汁飲料添加在牛奶中給寶寶飲用。

當然，小兒在喝牛奶前後一個小時，最好也不要進食酸性水果，例如橘子、檸檬等。這些水果中含有大量果酸，和牛奶中的蛋白質結合後同樣會導致消化不良。

加入藥物的奶不給寶寶喝

小兒患病又不愛吃藥，的確愁壞爸媽。於是，有些父母“急中生智”，把藥物加在寶寶常喝的配方奶中，這個看似有效的方法，其實大錯特錯。

奶液中含有豐富的鈣、鐵等離子，當與藥物發生化學反應的時候，容易形成非水溶性物質，這層覆蓋膜會阻礙甚至破壞藥效，從而影響人體對藥物的吸收效果。建議給寶寶喂藥使用白開水，並且在吃藥後一個小時內不要喝奶。

喝剩的奶不要再喂寶寶

如果某次沖調的奶粉過多，或者是寶寶因為某些原因沒有完全喝掉，不要留著給寶寶下次飲用。因為寶寶在吮吸的過程中，會有部分唾液回流到奶液中，1小時後就會滋生細菌。所以，餵奶瓶也最好在1小時內完成。

有些媽媽覺得，這麼貴的奶粉丟掉豈不是太可惜了？於是，寶寶上次喝剩的奶粉反復拿過來加熱後給寶寶飲用。可是寶寶腸胃太脆弱，不要為了省這點奶粉錢而吃壞了寶寶。如果覺得丟掉浪費，媽媽可以自己喝掉。

沖調比例不對的奶不喝

不要以為把奶粉沖調的太濃，寶寶就長得快，其實這樣做只會適得其反。寶寶不適合飲用過於濃稠的奶粉，主要因他們的腸胃功能尚未發育成熟。而奶液中的主要成分是酪蛋白，不容易被消化。如果沖調的牛奶過於濃稠，也會引起消化不良、腹瀉、大便乾燥，嚴重的還會導致花死刑出血性小腸炎等現象。

正確的餵養方法是：因不同品牌奶粉的勺子大小有所差異，建議根據所選奶粉的沖調說明來安排比例。即使給寶寶餵養鮮奶，在幼兒時期也要注意稀釋。

加入鈣劑的奶液不給寶寶喝

牛奶中含有豐富的鈣物質，和鈣劑一起服用是不是會有事半功倍的效果？事實上，父母這些糊塗的想法只會阻礙鈣的吸收。

這是因為鈣劑中含有過多的鈣離子，遇到奶液中的酪蛋白之後容易出現凝固的現象。除此之外，鈣劑遇到熱牛奶，也會和其他蛋白結合出現沉澱的現象，影響吸收。如果需要給寶寶補充鈣劑，最好選在吃奶後半到一個小時。並且，少量多次喂服方法更有利於吸收。

不要在奶液中添加任何輔食

有人以為在奶液中添加米粉、米湯、稀飯等可以讓營養更豐富，其實這種做法是非常不科學的。牛奶中含有維生素A，而米湯、米粉和稀飯主要成分是澱粉，它們中含有脂肪氧化酶，容易破壞維生素A。

配方奶粉是根據母乳，專門調配以滿足嬰兒營養需求的乳製品。如果往裡面加入其他的輔食只會改變其中的營養成分，也就減少了奶量。而且，如果把咀嚼性的輔食加在奶液中，不利於訓練寶寶吞咽能力，對影響寶寶日後進食。所以，建議配方奶和輔食分開餵養。

小編/叨叨

有媽媽不以為然，稱自己沒有遵循這些原則，寶寶依然吃的很好。在此，箱媽只提醒一條，沒有必要拿這極小的可能性而賭上寶寶的健康。