孕婦發燒忌亂用藥，這樣退熱才安全有效！

孕婦是家庭裡最重要的保護對象，她們肩負著完善家庭的巨大責任，經歷的所有大小事物都要絕對的安全謹慎，這樣才能保證孕婦和寶寶的健康，有些孕婦媽媽發現，自己懷孕之後身體素質變得很差，稍不注意就會生病，而且孕期就杜絕使用藥物的，可如果不小心遇到了感冒發燒的情況應該怎麼辦呢？

1.現在的天氣總是變化很快，有時候一熱一冷，不僅穿衣變得麻煩，還會引起感冒等問題，孕婦又是比較敏感的體質，就需要格外注意，選擇適宜透氣的衣服和內衣，讓身體不會被汗液浸濕才更健康，而且生病後也能感覺稍微舒適點。

2.很多孕媽媽在懷孕之後，就會給自己準備好各種必備用品，在身體健康方面，除了監測脈搏、血壓、血糖和呼吸，還要隨時觀察自己的體溫，有異常或是已經生病的孕媽媽，更要時刻監測，以免耽誤治療後果更嚴重。

3.在確定感冒發燒後，要理解採用物理式降溫法，用30%~50%左右的酒精與溫水稀釋後，給全身進行擦拭，尤其是額頭、手掌、腋下和腹股溝這幾個部位，沒有酒精的情況下可以用白酒代替，也可以選擇用冷毛巾反復冰敷額頭，有很好的退熱效果。

4.如果在用物理降溫法處理過後，發燒情況還是不見好轉，那就可以讓孕媽媽泡泡腳，盆里加一些生薑片，能夠起到緩解高燒的作用，特別是一些本身就體寒的孕媽媽，這個方法絕對是不錯的選擇。

5.還要注意好休息，盡可能躺著或是斜靠著，找一個自己覺得最舒適的體位就行，還要多喝水，不能讓體內的水分流失掉，一定要喝溫熱的水，建議喝一些紅糖薑茶，從內去除風寒感冒，促進身體更快康復。

在不能使用藥物的前提下，這些方法都是對孕婦人群最好的降溫方式，也是最管用的辦法，這個時期生病除了自己難受，還會影響胎兒的發育，所以平時一定要注意保重身體，特別嚴重的情況就要及時去醫院就診，安全健康才是第一！

（1）JOYNCLEON/婧麒

小編推薦：專為孕產婦媽媽量身設計的內衣套裝，內層是優質精梳棉材質，親膚性好更透氣，沒有鋼圈不會約束胸部，更加舒適無壓力，3D立體包裹能將胸部聚攏提升，打造自然美麗胸型，側面加寬還能防止副乳產生，內褲腰圍有調節扣，可以調節到適合自身的大小，托腹性好更加安全放心，就連曲線也被承托的更完美，身體舒適必選。

（2）Haier/海爾溫度計

小編推薦：智慧可移動式的體溫測量計，內置英國進口的優質晶片，品質好靈敏度更高，已經達到了醫用級別，可以接觸皮膚測量，或是穿戴起來測量，更加方便好用，就算是在戶外也不影響使用，還能夠與手機連接，全面掌握體溫指數，而且安全係數高，孕媽媽和小寶寶都可以使用。

（3）兵兵退熱貼

小編推薦：採用最新型的環保布料製作，彈力好拉伸力好，更加柔韌耐用，裡面添加了親水性高分子凝膠，富含大量水分和清涼降溫成分，溫和不刺激，粘黏度好不會輕易滑落，取的時候也不會傷到皮膚，可以用於退熱、解暑、提神醒腦、肌肉疼痛等，媽媽和寶寶都可以使用。

（4）綠想折疊泡腳盆

小編推薦：最有新意的折疊式泡腳盆，整體採用環保材質製作，安全無異味，使用更加放心，穩定性好更結實耐用，底部增加防滑設計，不怕側翻等問題出現，便於收納和攜帶，在任何地方都能進行泡腳享受，促進全身血液迴圈，讓身體更健康，有效提高睡眠品質，還可以用於退熱降溫。

（5）呵點兒紅糖薑茶

小編推薦：精挑細選上好的紅糖、生薑、紅棗、蜂蜜等食材，經過優質工藝加工製作，不添加色素和防腐劑等物質，食用更加安全健康，色澤純淨，口感濃郁醇正，感冒發燒的時候喝一點身體會感覺特別舒服，去除體內寒氣加快恢復，還可以用於女性痛經的時候喝哦。