這麼精緻的女人，你說她41歲？

你能想到這個照片上的臺灣女孩許路兒已經41歲，馬上要過42歲的生日了嗎？第一眼看到她還以為是哪個20出頭的小網紅，萬萬沒想到已經40出頭了，看看別人的40歲，馬甲線，小蠻腰，大長腿，精緻的鎖骨，統統都有，皮膚白暫緊致，就像18歲的小姑娘，20歲的我不禁照鏡子看看自己，統統不如她。

再看看她和姐姐，媽媽的合照，宛如三姐妹，誰能想到中間的媽媽已經60多歲了。你一定和我一樣非常想知道她們是如何保養的。

她們的保養秘訣居然是保濕和防曬，對這兩樣東西大家一定不陌生了，也是我們日常生活中會做的事情，但是這兩樣看似簡單的東西做起來就不那麼簡單的，重要的還是堅持。防曬不僅僅的現在夏季要做防曬工作，冬天也同樣要，太陽一年四季都有，紫外線也一年四季都有，所以冬天我們同樣也要做好防曬，只是用到的防曬霜的防曬指數可以稍稍低一些。許路兒也說過保濕非常重要，只要保濕做得好就可以減少老化，細紋等肌膚問題，一切的根本就是保濕要做好，不要過度暴曬。

當然除此之外，平時的吃喝也是非常重要的，我們不能暴飲暴食，現在很多女孩經常不吃早飯，想起來要吃午飯已經下午兩三點了，到了晚上八九點才吃晚飯，這樣的做法我們要趁早改掉，要做到飲食清淡，營養均衡，到了飯點就應該吃飯，也要多吃蔬菜和水果，這是非常重要的。