嫌男友太矮？這4個增高運動你必須知道！

不知道怎麼回事，中國的男生普遍身高不高，170是常態，這讓170的妹子們該如何找物件。

男生矮也不是完全沒辦法，已經成年了的男寶寶也可以鍛煉以下幾種運動，通過運動增加身高。

一、跳遠增高

跳遠在起跳時會在空中挺膝展髖，兩臂上伸，使得身體得到充分伸展，拉伸身體，增加身高。立定或助跑跳遠均可。

特步的廣告詞大家都聽過吧，特步，飛一般的感覺，對，穿上特步跳遠就是這種感覺，不說跳三米，兩米多那是妥妥的呀！

彩色編織網面鞋，不僅輕便還很耀眼呢。不同于黑白灰的顏色，讓你運動的同時也能擁有好心情。

二、籃球增高

籃球屬於一種全身性運動項目，可使身體各部位都能得到有效的活動，增強新陳代謝，加速骨骼的生長，有助於增高的實現是比較好的運動增高的方法。

喬丹籃球鞋，光聽喬丹的名字就知道肯定棒啦！幫內大面積的網布，能使你在激烈的運動後還能保持透氣。

穿起包裹性很好，很舒服，鞋底花紋紋路很防滑。輕便彈性好，穿著它上籃很利索。

三、游泳增高

水的阻力，可以加強運動效果。成年之後堅持游泳十年，至少可以長高2-3cm，效果還是非常不錯。不僅增高，在夏天裡游泳，還能讓你神清氣爽呢。

泳鏡的邊邊很乾淨，戴上矽膠材質的很貼合眼部皮膚，不會有緊緊的感覺，但是也不會掉。

嗯，男士們想要在泳池大放光彩，除了泳技要好，當然還要有一條能夠吸引眼球的泳褲啦！而這靚麗的顏色，定會讓你成為泳池焦點。

四、羽毛球增高

羽毛球是一項全身運動，尤其是對手臂力量的訓練，而且，羽毛球需要經常跳來跳去，扣殺球等彈跳對於長高也是很有效果的。

剛性仿生中杆，強硬有力，在增強球拍反拍力的同時，進攻更有力，咱成年人用更給力喲！

回力的運動鞋不僅好穿還很時尚。可以說是潮鞋系列啦！曲線形設計，讓雙腳舒適不緊勒。

不管你們信不信，反正我是信了，反正已經這麼矮了，再怎麼著也不會更矮了。