即將分娩 早早為入院做足功課（待產包）

孕期有問題，來找馬大夫！

待產包是准媽媽為生產住院而準備的各類物品的總稱,包括媽媽用品、寶寶用品、入院一些重要物品。準備待產包並非多多益善,而是要合理規劃,避免浪費。

01、入院時需要攜帶的物品

1.門診卡(有的醫院是需要的,如果有就帶上)。

2.圍產卡或病歷、歷次產檢報告單(有的醫院要求存放在醫院統一保管)。

3.夫妻身份證影本。

4.現金500元,防止有急用。

5.銀聯卡一張,裡面至少要有3000元錢,住院需要押金。

6.紙、筆、帶碼錶的手錶,用來記錄宮縮時間、強度。

02、住院時寶寶需要的物品

1.和尚衣1~2件。

2.包被1條。

3.柔濕巾1包。

4.餵奶巾3條。

5.一次性紙尿布(片)2包。

6.護臍帶一條。

7.襪子2雙。

注:准媽媽可以提前打聽下醫院是否統一購買寶寶的物品,如需統一購買,則不用準備。

03、住院時新媽媽需要的物品

準備時,最好能向在同一家醫院分娩的新媽媽打聽,列出清單,方便整理。

用的:

1.產婦專用衛生巾,大、中碼各1包。

2.抽取式面巾紙2包,抽取式濕紙巾1包。

3.毛巾、軟毛牙刷、按摩梳子、自己的盆、寶寶的盆。

4.帶後幫的拖鞋1雙。

5.紗布手帕5~10條。

6.產婦帽。

7.杯子、吸奶器、吸管。

8.一次性馬桶墊若干,防止產褥期抵抗力過低引起感染。

9.護膚品。

10.收腹帶、乳☆禁☆頭保護罩,一次性防溢乳墊1~2包。

吃的:1.巧克力。2.果汁。3.紅牛飲料。4.紅糖。

穿的:1.哺乳衣2件、哺乳文胸2件。2.前面開口的棉質衣服2套。3.產褥褲2條。4.棉襪2雙。5.內褲3~4條或一次性內褲若干。6.舒適睡衣一套。

04、調整心態迎接寶寶

首先，准媽媽要調整好迎接寶寶出生的心情,告訴自己“分娩痛並不可怕,我一定能順利生下小寶寶”。

其次，適時做做深呼吸,積極地讓自己的身體動起來,這樣有利於分娩。

第三，對分娩到來的時間要保持順其自然的心態。

第四，要做好隨時入院的心理準備和體力準備。

05、確認醫院的位置，聯繫計程車

在臨產前要將分娩醫院的具體位置，詳細到哪條街、哪條路等都記在小本子上，這樣當遇到突然出現陣痛而身邊沒有家人陪伴時，可以將記錄醫院詳細位址的小本子直接交給司機。

此外，為了保證分娩前緊急情況下的用車，可多記幾位元司機電話，並安裝好手機打車軟體，比較保險。

06、備好母嬰健康手冊及衛生巾

母嬰健康手冊是記錄整個懷孕過程,甚至孕期心情的手冊,所以臨產前、外出時要和病歷一起隨身攜帶。 

衛生巾在產前破水、見紅、產後排出惡露時都能派上用場,而整個孕期一般用不到,所以最好在孕晚期購買,以免增加污染的概率。

07、確定醫院的緊急入口

很多准媽媽和家人在臨產前變得慌亂無措,准媽媽和家人最好多到分娩醫院轉轉,確定醫院的緊急入口、急診室、掛號室等的具體位置,可避免分娩時走彎路。