嬰兒般的清澈，讓眼睛更明亮的小秘笈

夏天陽光直射，妹子們都進入了全副武裝的防曬模式中。可是95%的人都只知道對肌膚進行防曬，殊不知越來越強的紫外線已經嚴重影響了眼睛的健康。其實眼睛也跟肌膚一樣，長時間受紫外線的輻射，眼睛就會慢慢黯淡下去，而失去光澤的眼睛是多少彩妝都彌補不了的。如何讓眼睛保持嬰兒般的清澈？一起來看看讓眼睛更加明亮的愛眼秘笈吧。

論對眼睛的傷害，首當其衝的當屬uv紫外線，紫外線會傷害到眼睛的晶狀體，讓晶狀體變得混濁，這下子大夥兒明白了為啥米我們的眼睛不能像嬰兒一樣明亮，當然，大部分都屬於輕度的渾濁，如果是重度渾濁，就會發展成我們說的白內障。

紫外線屬於非可見光範圍，我們看不到它，它卻無處不在，長時間受到強紫外線照射，眼睛會疲勞、乾澀、酸痛甚至畏光流淚。因此在UV最強的夏日，一定記得為自己挑選一款防紫外線的墨鏡。換句話說，出門佩戴防紫外線墨鏡就像為肌膚塗防曬霜。

除了戴墨鏡之外，還有一個方法可以對眼睛進行防曬，那就是美瞳，美瞳多採用uv材質，可以抵禦紫外線對眼睛的傷害。

萌生寵愛30片裝

海儷恩美瞳30片裝，外層環狀設計，在虹膜周圍形成清晰的線條，另眼神更加深邃，溫柔而內斂，舉手投足之間都透露著一股子甜蜜溫柔的氣息，深層鎖水，戴一整天也不幹哦。

桃花秀日拋10片裝

海儷恩桃花秀美瞳季拋10片裝，花樣繽紛，讓雙眼釋放靈動色彩。原創花色設計，是根據特殊色彩學調和出來的，符合亞洲人眼球的豐富色彩因數，自然貼合，打造深邃靈動的雙眸，遇見更美的自己。

H2O月拋6P

海昌H2O月拋6片隱形近視眼鏡，臺灣原產，佩戴舒適，水潤透氧。內弧非球面的設計，貼合眼球，提高鏡片舒適度，含水量適中，減少淚液損失，佩戴跟水潤持久，鏡片成型好不易變形，即使是初次佩戴者也可以輕易上手。

easy day 日拋60P

海昌日拋隱形近視眼鏡60片，水潤透氧，零觸感，高效保濕。採用優質鏡片，結合優良透氧的能力，舒適水潤。結合先進的過渡邊緣技術，真正0觸感，讓你仿若無物。軟性親水接觸，乾淨衛生，讓你真正輕鬆出行。

想要讓眼睛更加明亮，就要防止眼睛衰老。建議多吃紫色食物，幾乎所有可食用的紫色食物都富含花青素，而花青素是抗氧化的最佳幫手，對於眼睛來說抗氧化就像肌膚抗衰老一樣重要。對於長期在電腦前工作的小夥伴而言，可以多吃葡萄，樹莓，藍莓等水果，補充花青素，低於眼睛的衰老。

還記得上學的時候老師教我們的眼保健操吧，現在也用的上哦。對於上班族，上班對著電腦，下班對著手機，眼睛的疲勞程度可見一斑，經常會出現視物模糊、乾澀畏光等情況，此時你需要站起身來，眺望遠處的綠色，如果還能做一做眼保健操，那是再好不過的休息方式啦，馬上就行動起來吧！