十個翹臀八個假，你羡慕的翹臀可能是病

現如今姑娘們最想擁有的身材，一定會包含翹臀這個標準。蜜桃臀、微笑線，S型身材，大家對圓潤又上翹的臀部從來不吝溢美之詞，所以，今天的臀部不僅是用來坐的，更是用來“炫”的。

在這股風潮之下，有的人確實辛苦練出了夢寐以求的曲線，有的人天賦異稟也能秀一秀，有些人卻只是純為了凹造型，每次都看得人替Ta腰疼。

仔細想想網路上那些被大家當作勵志壁紙的圖片，是不是有很多都是把腰快頂上了天？

說回到自己，是真的有翹臀了嗎？是不是雖然不胖但小腹突出？躺著的時候腰不能貼緊地面或床？不能久站、總想靠東西？如果有這種症狀，那麼很有可能不是臀太翹的原因，而是骨盆前傾。它不僅會讓不知情的人沉迷於凹“假翹臀”，時間久了還會對健康有負面影響。

骨盆前傾的概念很簡單，就是骨盆位置向前偏移（廢話），腰椎向前凹，同時大腿也會略抬。看圖就明白。再舉個例子，下面兩位“翹臀”都是同樣的姿態，一個腹部緊貼椅子，一個是骨盆向上、有懸空。所以，臀部和腰之間的弧度，有些人是自然形態，有些人卻是靠彎曲腰椎做到的。

在這種狀態下，腰椎會把腹腔向前移，這也就是我們剛才說到的，雖然很瘦，小腹卻前凸、鼓起來的原因。骨盆前傾的危害

從體態上看，會讓小腹突出、身高變矮，時間久了還會使下背的負擔加重、小腿後側變發達。從健康角度說，骨盆前傾還容易讓臀部橫向發育、腰背僵硬、加重便秘和痛經的情況、影響血液流動。來用這兩種方法自測一下，你有骨盆前傾的狀況嗎？

【魔女感言】沒有翹臀的姑娘其實不需要刻意去“凹”的，穿對了衣服一樣可以很美哦！

好物推薦

▲張口大白鯊，非常立體的3D印花十分個性，看似單調的大面積印花，實際漸變工藝非常複雜，黑白拼色個性☆禁☆感十足。彈性面料，可當情侶裝哦，一起穿上酷酷的它吧！

▲很別致的一件雪紡衫，上身化身甜美的可愛女生氣息，精緻的紗花領口設計增添了甜美的風範，喇叭中袖猶如小公主般浪漫滿溢，搭配高腰褲裝或者裙裝都很好看呢！

▲看一眼就喜歡上了這款裙子，雪紡質地舒服，更有一股清新脫俗的感覺，仙氣滿滿。在裙身上拼接了鏤空花紋，這種只出現在T台的時尚元素，讓這款美裙簡單卻充滿大牌時尚感，無論是聚會，婚禮，度假，逛街，都可以

▲每個女孩子都應該有一條高腰a字裙 不管在性☆禁☆感的路上，還是在幹練的路上，都是不可或缺的 裙是上天賜予女人最好的禮物，旋轉時，如同一隻翩翩起舞的蝴蝶 好看極了、性☆禁☆感極了、精緻極了。

▲這款撩漢套裝。時尚掛脖設計，露出你的脖頸優美，小巧的鎖骨，盡顯女性氣質。半身裙是類似蛋糕的形狀，層層疊起，給裙帶來生機渤渤的生動趣味，裙擺優雅飄逸，女人味十足~

▲一條能hold住各種場合的連衣裙，寬鬆A字的版型超級顯瘦，胖MM也可以穿，黑色的主調，低調，高貴，白色的荷葉邊拼接豐富了層次感，加入了甜美的女人味。

▲這是件美cry的T恤，寬鬆的版型，隨意凹出慵懶街頭風，鏤空大領的設計可以選擇露香肩或者露鎖骨，無論哪種露都是那麼的恰當好處。無論約會逛街或是聚會，都是小心機的利器。

▲ 我覺得這條裙子墜吸引我就是這個版型，腰部的不規則花朵型設計是墜大的亮點，使得原來過於莊重的版型增添了年輕活潑的設計感，這條是高腰而且是收腰的，選對尺寸的話以上身就會顯得非常瘦！