睡前十分鐘高效護理，讓你輕鬆擁有好肌膚

不少MM到晚上時間點的時候都會說要去睡美容覺，但你知道美容覺的真正含義嗎？其實，只有足夠的睡眠時間，第二天起床肌膚才會更加光滑有活力。跟同齡人相比，好的睡眠意味著你更顯年輕！如果你沒有足夠的睡眠時間，這個時候你可以在睡覺之前抽出十分鐘對肌膚進行高效護理，一樣也能擁有驚人的好肌膚。

▲▲兩分鐘卸妝

在護理肌膚之前最不能少的一個步驟但當然也只有潔面了，只有將臉部的灰塵油脂清理乾淨才能讓後續的護膚更好的吸收。

▲▲兩分鐘塗抹精華

肌膚在乾燥的情況下會出現皺紋，不只是幹性肌膚，就算油性肌膚照樣會出現皺紋。那麼，在這個時候建議塗抹一些分子較高的精華液，快速肌膚補充流失的水分與膠原蛋白，在第二天起床後你就能看到緊致肌膚的效果非常明顯！

▲▲兩分鐘塗抹面膜

選擇一些舒緩型能給予肌膚滋養修復的睡眠面膜，在睡覺之前潔面後，將臉部塗上一薄層面膜，只需兩分鐘的護理，不僅方便效果也炒雞好！

▲▲四分鐘按摩臉部

最後給肌膚塗上護膚品後，我們可以利用3-4分鐘的時間來按摩臉部下的淋巴結，這樣做是為了可以讓臉部加速排毒，讓臉部痘痘不再容易滋生。

推薦：

千纖草卸妝水正品

美麗從卸妝做起，一款萃取絲瓜成分精華的卸妝水，讓你在卸妝的同時，也不忘記給肌膚保濕補水的功效，讓肌膚做到真正溫和卸妝不傷膚，不刺激毛孔粗大現象，並深層鎖住肌膚水分營養，讓肌膚變得更加緊致細膩有光澤。

土家硒泥坊氨基酸洗面乳

主要成分有山泉水、天然氨基酸、蜂膠精華等，採用安全配方研製而成，不含重金屬、礦物油等有害化學成分，做到真正保護肌膚溫和潔面清潔，同時這款洗面乳還兼具深層清潔和麵膜功效潔淨滋潤肌膚，長期使用，讓膚色水潤有光澤。

千纖草絲瓜水

以清新溫和的紅樓古典配方，調和絲瓜水、金縷梅、透明質酸、維生素及礦物質等有效呵護成分，能快速滲透、控油、縮小毛孔、緊致肌膚、具有清爽保濕報喜肌膚的多重功能，另外還能減輕皺紋，改善粗糙的肌膚狀態。

希芸嫩白修護液

淡淡的透明液體，味道清淡，不添加香精，所以就算是敏感膚質人群也可以使用的一瓶精華液，它兼具著保濕、嫩白、修復、溫和等4大功效，能專門針對肌膚衰老、肌膚暗黃、肌膚粗糙問題進行修復滋養，恢復肌膚細膩狀態。

免洗睡眠面膜

凝膠狀的免洗面膜，採用杏仁活性配方，添加多重植物精華，充分配合你的肌膚所需，既能有效滋養乾燥肌膚部位，又能吸收局部出油部位的多餘油脂垃圾，讓肌膚得到全面平衡的滋養肌膚，使肌膚潤澤淨白，富有透明感。

珍珠美人珍珠燕窩睡眠面膜

含大量珍珠粉成分，質感清爽細滑，塗抹在肌膚上也是十分舒適清涼感，能讓肌膚大量吸收珍珠養分，使得肌膚從深層由內而外的提亮膚色問題，尤其是長期熬夜造成的膚色暗黃現象，都是可以用這款面膜進行改善健康膚色的。

瑪茜紅酒多酚亮膚睡眠面膜

紅酒多酚的持久保濕配方，可以深入肌膚進行肌膚的補水保濕作用，提升肌膚表層的吸收能力，軟化肌膚角質層，提高肌膚含水量，使得肌膚更加柔嫩光滑有彈性，而且使用方法簡單，讓你在睡眠中給肌膚做一個深層滋養SPA。

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