坐月子不懂這些，小心月子病找上你

月子期是產後恢復身體的最重要的一段時間。現在的媽媽許多都不太在意這段時間，覺得坐月子都是老人的觀念。其實，坐月子雖然是老習俗，但是這種做法是正確的，產後的媽媽的確需要坐月子，在這段時間裡調養身體。因為以前生活不便利造成的一些不科學的習慣可以摒棄，比如月子期間不能洗頭洗澡，不能吃鹽，不能下床。

產後的媽媽要注意，如果月子期間恢復的不好，就會帶來給種各樣的後遺症。

1、免疫力下降

生完孩子後，很多媽媽感冒就是家常便飯，別人感冒時容易感冒，別人不感冒還容易感冒。沒生孩子前感冒基本不吃藥扛著就過去了，生完孩子後，稍微一點小感冒，就能把人折騰死。這就是因為產後媽媽身體虛弱，抵抗力低造成的。

月子鞋，包跟設計更加保暖，圓形鞋頭穿著輕盈舒適。加厚的鞋底，採用優質材料，隨意彎折不變形。防滑減震，讓每一步都安全。可愛的造型也是媽咪們的最愛。

2、痔瘡和便秘

大多數產後媽媽都會面臨這個狀況，真是苦不堪言。其實便秘，痔瘡發作，是因為坐月子期間不吃青菜水果，不活動造成的。所以月子期間一定要注意飲食的均衡搭配，還要適量活動。

優選進口面料，內裡優質不倒絨，保暖性極佳。連衣裙上是橫拉鍊哺乳口，非常方便哺乳，很適合冬天穿。簡約的圓領設計，時尚大方，剪裁修身顯瘦不緊繃。連衣裙上的卡通圖案也非常可愛，加上百褶裙擺，更顯嬌俏可人。

3、腰酸背痛

月子坐不好，腰酸背痛，甚至會關節變形、類風濕，疼痛難忍。別以為這是危言聳聽，總不當回事。月子期間不注意休息，是會遺留下這種月子病的。

秋冬季加厚法蘭絨夾棉孕婦哺乳睡衣，採用優質的夾棉面料。三層加厚設計，更加具有保暖效果，簡約時尚的連帽設計可以起到防風保暖效果，隱形的哺乳口設計可避免走☆禁☆光，給孕媽更加安全的感受。

4、嚴重脫髮

每個產後媽媽都會經歷脫髮，每天早上起來都不敢梳頭發，一梳掉一大把，感覺自己都快掉禿了。這是由於產後激素水準造成的，所以月子期間要合理飲食，可以多吃一些黑芝麻和含鈣量高的食物，可以減輕掉頭發，有助於頭髮快速生長。

嬰兒連體衣，外出服棉襖系列，可愛的兔子設計，帶帽子，非常保暖，多種顏色可以選擇，採用優質的珊瑚絨製作，柔軟舒適，耐磨。

坐月子很重要，如果月子坐得好，能夠成為女性改善自身體質的大好時機，如果月子坐得不好，也會給身體健康埋下隱患。所以，坐月子期間媽媽們一定要對自己的身體負責，千萬不能掉以輕心。

1、堅持洗澡洗頭，刷牙洗臉，梳頭

2、衣服要勤換洗，選擇舒適吸汗的棉質衣物

3、合理飲食，營養均衡，不要吃過於油膩的食物

4、注意保暖，不要直接吹風

5、經常通風換氣，保證室內空氣新鮮

6、保證充足的睡眠

7、不要過度用眼，看手機看電視時間不宜過長

8、儘早下床活動，但不要過於勞累，也不要提重物

寶寶的冬季造型，有它的相伴很快樂。連帽的小馬甲，讓寶寶的溫暖又多一層保護。休閒的小衛衣，享受舒適的穿衣體驗。萌萌的小熊伸著懶腰，看起來可愛極了。搭配休閒運動褲，整身造型棒棒噠。

新生兒連體服，可愛的小兔子印花鑲嵌在背後，可以顯現寶寶的天真活力。連體式的設計，能夠阻擋冷風的入侵。紐扣式的設計項目，方便穿脫，精緻美觀，增添不少時尚細節。