體質指數公式出來啦 你是胖是瘦一看便知

總說自己胖胖胖，可是每每回到家，媽媽總說會責備自己，怎麼又瘦了，吃多點啊！別學別人瞎減肥！

自己到底胖還是標準體重，甚至過瘦呢？

國際上常用來度量體重與身高比例的工具叫體質指數（BMI），它便可用來衡量你的身體是過瘦還是過胖。

▼ 計算公式如下：

BMI＝體重（Kg）÷身高（M）÷身高（M）

比如，小編體重48kg，身高1.6M，那麼，小編的體質指數是：

BMI＝48÷1.6÷1.6＝18.75

那麼，問題來了，小編18.75的體質指數是過胖還是過瘦呢？

對照下表

小編的體質指數處於18.5-22.9之間，所以是正常的哦！

快來算一算你是過胖還是過瘦吧，再來決定該不該減肥，畢竟，健康比任何事情重要。

美好的身材還得靠衣裝。

▼ 人靠衣裝 美靠裙裝

「推薦」喇叭袖，娃娃領，前者甜美時髦，後者減齡少女，黑白拼色，非常適合職場MM。

「推薦」上身是貼身針織，保暖修身，裙擺是歐根紗，凸顯立體感，同時顯高瘦。

「推薦」大火的絲絨材質拼接雪紡紗，透視效果既不會走☆禁☆光又凸顯了性☆禁☆感一面，抹胸設計，甜美。

「推薦」九分燈籠袖，顯瘦，蓬蓬的A字裙擺，彰顯高挑身材。

「推薦」條紋大V領，有效的讓臉顯得更小，也顯得脖頸更纖細，藏藍色很顯瘦哦。

「推薦」這款寬鬆版針織裙，簡直是微胖MM福音，顯瘦得很，裙擺的條紋百褶。獨具設計感。

「推薦」背心碎花裙兩件套，懶人很需要她，套上她，文藝學院感爆棚！

「推薦」簡約背心連衣裙，剪裁乾淨俐落，搭配純色針織衫，顯得幹練又時尚。

「推薦」修身針織連衣裙，小v領，凸顯凹凸身材，搭配小西裝也可以很好看。

「推薦」懶人mm福音，針織背心裙兩件套，再趕也能趕出一個美麗又時髦的自己。

「推薦」一件自帶大牌氣場的連衣裙，版型顏色都很大氣，職場ol不要錯過。、

「推薦」不規則深V連衣裙，A字傘裙擺，凸顯輕盈又俏麗的身材，顯得典雅大氣。

「推薦」蕾絲拼接連衣裙，白色真的很淑女，搭配針織開衫又顯得很溫柔。

「推薦」針織v領連衣裙，帶有同色圍脖，返春寒很實用哦。