跑步一直都是很多人都很喜歡的運動。跑步不僅可以幫助人鍛煉身體，增強體質，還可以鍛煉人的意志。但是夏末初秋的季節，高溫的天氣依然是很多人運動的阻礙。長久下去，人的積極性就會消失。
那麼到底該如何避免這種情況的發生呢？如果在夏天跑步更加舒服呢？我們無法改變自然原因。那麼幾大運動基礎裝備便少不了了。
【1、止汗帶】
止汗帶的作用主要就是吸汗。跑步的時候肯定會出汗，但是當汗水流進眼睛的時候，非常刺眼。這樣很容易發生傷害。如果你是戴眼鏡的，就更加需要止汗帶了。
{推薦理由}：彈柔軟透氣，引導汗水遠離眼睛及臉部；加入銀鹽技術，清潔衛生，使用簡單，輕鬆有度，輕鬆舒適，美觀與實用很好結合。一大運動跑步利器。合適男女馬拉松跑步比賽， 健身瑜伽，籃球足球，登山騎，健身，跑步，羽毛球運動等！
【2、毛巾/頭巾】
跑步一定會大量出汗的，因此養成一個隨身帶毛巾的習慣吧。這樣即使跑的滿身大汗，也能用毛巾擦乾，避免汗水蒸發吸熱，或者突然到了陰涼處而感冒。
{推薦理由}：這款毛巾的最大特色就是吸汗性比較強，超級吸水。韓國進口降溫毛巾，能夠迅速乾爽，夏季必備！
【3、速幹衣服】
其實跑步的衣服是挺講究的，特別是夏天。特別是如果跑步過程中受傷了，汗水經過高溫會變成鹽粒，如果進入到傷口中是特別疼的。因此，一件能快速吸幹汗水的衣服是很有必要的。
{推薦理由}：速幹衣透氣性比較好，能夠速幹排汗，另外不緊繃。面料也很柔軟，舒適。是一款評價比較好的衣服。
【4、水壺】
跑步是一件會消耗大量水的運動，因此需要保證大量水的補充。缺水就很容易造成中暑的狀況。因此水壺也是必備之物，保證水分的補充。
{推薦理由}：這款腰包可謂是多功能，可以圍在腰上將水放入其中，非常方便！另外這款腰包背面採用了蜂窩形狀的網紗，能夠快速排汗，保持乾爽。