女人來月經時一定不能吃辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，這些都是我們比較熟悉的經期禁忌。不過，經期禁忌中還包括穿衣。現在很多的MM在經期的時候不知道注意自己著裝，導致了在經期穿緊身衣的MM出現了陰☆禁☆道炎症。在經期穿衣的時候MM們需要注意哪些穿衣事項?
女人經期穿衣禁忌
1、忌穿緊身衣愛美的女性想要突顯曲線身材，在經期也常穿緊身衣物，但是事實上，經期穿緊身衣危害多多。不少專家稱，緊身衣與子宮內膜異位症的發生有著某種不可脫離的關係。那是因為女性陰部大量經血流出，透氣性不好會讓微生物滋生，而且，陰部毛囊腺密佈，緊身衣會使汗腺分泌受阻，還會壓制子宮，令經血流通不暢，會引發痛經和容易導致一些陰☆禁☆道炎症。
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2、經期內褲平時穿據婦科專家何主任解釋說，一些品質轎差的衛生巾背後有過多的黏膠，這些黏膠沾在內褲上，很難通過洗滌完全從內褲上清除掉。無論這黏膠屬不屬於有害物質，它一定是人工化學物質，如果月經時穿過的內褲放在平時穿，未來得及完全清洗掉的黏膠就有可能直接接觸到女性的陰部，使女性容易患上陰☆禁☆道炎或者外☆禁☆陰炎等婦科疾病，因此建議特備幾條內褲放在經期穿，平時穿其他內褲。
【推薦理由】：女生生理期的時候一定要穿一件的生理內褲，不然穿平常的那些那些普通內褲感覺特別不透氣，感覺悶悶的好難受，這是一款專為女性特殊生理時期設計的內褲，也就是女性經期專用內褲，它是在內褲底部和後部覆加了一層防水透汗面料，水透不過，汗能透過，能有效防止女性經期側後漏的發生，讓女生再也不用提心吊膽了。
3、經期穿得過於單薄無論是夏天還是冬天，女性在經期期間身體的抵抗力都會有所下降，禦寒能力也隨之變差，若因為愛美的關係經期也穿得單薄，人體毛孔就會容易被寒氣入侵，導致一系列的疾病。而對女性來說，最要命的是令到子宮受寒，這不僅會帶來痛經、經期紊亂等症狀，還會導致不孕不育、性冷談等現象。為此，經期一定要穿暖，特別是腰部子宮部位。
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4、經期衣著布料是合成纖維在龐大的衣物市場裡，有著各式各樣的衣物布料，皮革、絲綢、尼龍等，在衣物的生產過程中，為了使樣式的手感和設計好看一點，商家還會添加一些人工化學物質使布料達到理想效果，這些物質穿在人身上是可以致癌的。為此，我們除了平時要注意，經期更加得重視，尼龍，牛仔布這些衣料本來透氣性就差，不利於陰部的透氣，而且硬質感會摩擦到陰部附近皮膚，引起皮膚炎症，為此，專家建議內外衣物最好是棉質布料。
【推薦理由】：每次生理期的時候就是很怕，不經意間“它”就會偷偷跑出來，讓你覺察不到，或者染到褲子上，讓你十分尷尬。或者是早上起床發現床單和被褥都有經血，真是超級的“驚喜”。 少女防漏經期生理內褲，透氣、防漏、乾爽、純棉面料，親膚柔軟超級舒服。
5、經期穿裙子中醫認為，當子宮、盤腔氣血暢通，炎症就自然會消除，由此可見，女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官系統是最怕受冷的。為此，經期期間一定要做好保暖措施，儘量避免穿裙子，因為裙子的外擺寬大設計，容易讓寒氣入侵子宮內，造成宮寒。若真的想要穿裙子，建議穿個厚的棉質的褲襪，再外加個長外套保暖下肢。
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6、經期不換內褲按常理來說，在平時沒有特殊情況下，內褲都是穿一整天的，等到洗澡時候才更替。但是在經期卻要注意了，儘管內褲上是貼有衛生巾的，但是由於潮濕的陰部環境會容易產生一些細菌，這些細菌容易受到走路的動作，跑到內褲上。也就說是經期使用的內褲上沾有的細菌是比平日多幾倍的，若一條內褲穿一整天，那細菌的累積量是有多驚人，為此，在月經期間，建議勤換內褲。
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