人最怕氣血不足，因為俗語就說“人以氣血為本。”很多女性朋友，也常常有臉色暗沉發黃的困擾，但是去醫院檢查，血液中的各項指標又一切正常。那究竟是為何呢？中醫認為，這是氣血不足的表現，女人只有氣血充足，皮膚才能白裡透紅，惹人喜愛。想要擁有好氣血麼，那就做起養顏工作吧，來，讓小編帶你徹底瞭解下這些養顏好助手吧。
【玫瑰花茶】
玫瑰花茶深受著女性的喜愛，不僅氣味芬芳，而且具有非常不錯的解鬱活血、治療痛經、改善月經的功效。在這春夏交替的季節裡，可以多喝一些玫瑰花茶，它可以滋潤去燥、養血暖胃、美容養顏，讓你擁有健康好氣血，還你美美噠。
【茉莉花茶】
茉莉花茶是老百姓喜聞樂見的一種花，它有非常不錯的醒脾開胃助消化功效，同時還具有不錯的保健和補血氣作用。如果你食欲不振、口乾舌燥、便秘腹脹那就要多喝點啦，助你益力氣，抗衰老，擁有好氣血。
【當歸】
當歸因其補血功效被稱作女人藥，可見其補氣血功效還真是不容小覷。這款切片當歸具有補血和血、調經止痛、潤燥滑腸的功效，用開水一沖即飲，想喝就喝，還你紅潤美膚。
【阿膠糕】
眾所周知阿膠是補氣血佳品，這款精選純正阿膠經過純手工製作，採用獨立小包裝的阿膠糕更是給大家既能很好補血又食用的方便。你瞧這晶瑩剔透，膠香濃郁的阿膠糕，是否也迫不及待想咬上一口，養顏補血選它沒錯啦。
【牡丹花茶】
牡丹花是“花中之王”，其藥用價值也非常之高，能養血和肝、散鬱祛瘀，是女性美容美顏的佳品。面部黃褐斑、皮膚衰老，那就常飲牡丹花茶吧，它可使你氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿，還對改善貧血及養顏美容有助，輕鬆喝出好氣血。
【燕窩】
燕窩是千百年來深受女性喜愛的養顏滋補品，來自馬來西亞純天然人工採摘挑毛的燕窩色澤白如雪，入口絲滑爽口，讓人回味無窮，它還具有非常豐富營養的價值，既能養顏抗衰老又能提高抵抗力！確確實實的養顏的好助手哦！
【桃膠】
阿膠你知道，但桃膠你知道嗎？來，咱們八一八，它是桃樹營養溢出的樹脂，是植物膠原豐富的天然食材，具有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。美容養顏吃它准沒錯，吃後還你好氣血，擁有嫩白紅潤膚。
【紅棗夾核桃】
要想紅顏不老，紅棗必不可少，俗話也有說“一日吃三棗，終身不顯老”，此款紅棗夾核桃肉厚無核，給你輕鬆到口的美味，酥脆香甜帶嚼勁，讓你大口大口的吃，補充營養之餘，更能讓你輕鬆養顏。