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南京人愛吃的這款美食，冬天喝既暖身又補氣血！
冬天不僅讓人手冷腳冷，還是關節炎患者最難度過的季節。 今天給大家推薦一種老祖宗留下來的好東西，冬季喝它可以舒筋活絡，大補氣血，讓關節炎患者不再懼怕過冬。 它就是酒釀，具有代表性的中國傳統食品之一...
2016-12-27 -
血虛女人更易老，氣血足不足看它就知道！
據說，女人中十個有八個血虛的。一般來說，血虛的女人更容易衰老。所以想要皮膚紅潤細膩，補足氣血作用極大。現代女性多數有血虛的症狀表現，那麼從哪些方面能看出自己是否血虛呢？ 第一看神情：血虛的人往...
2017-02-24 -
女人氣血虛不虛？9大看點必知！
中醫記載“血為氣之母，氣為血之帥”。氣血是人存在的根本，是健康的決定性因素，尤其是女人的命根子！ 為什麼有的女人面色紅潤、燦若桃花、光彩照人，而有的女人卻是灰頭灰臉，頭髮乾枯、皮膚粗糙呢？ 女...
2017-03-04 -
氣血不足的女人會急速衰老，女人你一定要懂！！！
女人天性就容易貧血，每當月經來潮、生孩子、過度勞累、營養吸收不良等等情況都可能引起貧血，而貧血會引起臉色蒼白、頭暈眼花等症狀出現，進一步則更會影響到女性的生活、工作，直至顯現在容貌上。 如果女性...
2017-03-04 -
為什麼說女性氣血不足危害多？
我們經常會說講氣血不足容易怕冷，但是什麼是氣血呢？為什麼要補血氣呢？其實很多人之所以去補氣血，屬於一種人云亦云的心理，少有了解氣血不足的的危害。其實，在中醫看來經脈“通則不痛，痛則不通”，而經脈中...
2017-03-04 -
【膏滋】中醫氣血第一方是怎麼煉成？
中醫專家介紹，秋冬調理滋補，中藥裡“丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠”八種劑型，膏方的調理滋補效果最佳！為什麼？ 自古以來，就有“一勺膏滋，十碗藥”的說法。這裡的“膏”可不是藥店、超市買的那種一塊...
2017-03-04 -
女人補氣血， 膏滋是王道！
氣血是女人一生健康的根本，氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。有人說“女人毛病多”，其實十之八九都出在“氣虛和血虛”的問題，氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。那麼女性氣血不足的症狀有...
2017-03-04 -
女人氣血不足，補什麼都沒有用？
中老年人的體質處於下滑階段，氣血運行趨於緩慢，代謝能力下降，容易形成氣血不足。 而很多女性朋友也常常有臉色暗沉發黃的困擾，但是去醫院檢查血液中的各項指標又一切正常，中醫認為，這是氣血不足的表現，...
2017-03-04 -
怎知自己氣血是否不調？看看這裡就知道了
我們形容一個人身體好，通常認為其“氣色好”，反之，氣血不足則是不夠健康的表現。而一說起氣血，一般人都覺得是很玄的東西。那麼，氣血到底是什麼，氣血不足時又該如何調理呢？ 氣血到底是什麼？ 氣血，中...
2017-03-04 -
女性為何會氣血不足？
氣血，不僅關乎著女性容貌，還與健康密切相關。為了讓女性更瞭解自己氣血狀況，家庭醫生線上近期進行一項“女性氣 血情況自查”調查。調查結果顯示，參與調查的女性中約91%認為自己氣血不足，超8成女性皮膚...
2017-03-04 -
阿膠知識丨 氣血不足百病生，阿膠的冬季服用有講究！
導讀：“氣血足，百病除”氣血不足是屬於中醫學上的概念。氣血都是生命的重要組成,是滋潤我們自己的身體,同時讓我們的身體正常協調地運作生活，只有氣血充足，才更有利於全身經絡的通暢，有了充足的氣血和暢通...
2017-03-04 -
阿膠知識丨氣血充盈 百病不生
中醫認為，氣血乃人體生命的根基，人體的五臟六腑、骨骼、經絡，乃至毛髮、皮膚都必須依賴氣血的滋養。食物到胃中消化成糊狀，其中，營養物質經小腸吸收入血，廢棄物經由大腸排出體外。血液主要負責承載和運輸營...
2017-03-04 -
對女人最好的四種健康零食，補足氣血人不老！
女人很容易貧血，一旦貧血就容易面色枯黃、頭暈乏力，貧血當然要補血啦!乾果補血效果很好，女人常吃乾果還能吃出好氣色呢！ 桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5...
2017-03-04 -
男人怎麼補氣血,中醫教你4大方法
男人 怎麼補氣血 男人補氣血之食療方法 和女人一樣最好的補氣血方法就是食補，因為食補不僅是最安全可靠的方法對於人體也是極易吸收消化的。那麼補氣血的食物都有哪些呢？我們最常聽說的尤以紅棗和枸杞...
2017-03-08 -
養顏補血用三七，氣血通暢膚色更潤！
三七是舌尖上的膳食珍品，多生長在高原地區，它擁有數百年的食用歷史，素有三七補血，人參補氣之說，被李時珍稱為金不換，從三七的生長特點來看，主要分為春三七和冬三七，是四季皆宜享用的食品，它的性味溫和，不...
2017-03-18 -
女人必吃的6大燉品，讓你氣血充足膚色好
女人必須要氣血充足皮膚才會好，人才有精神。那麼，你知道要怎樣讓自己氣血充足嗎？今天小編給大家介紹幾種燉品，幫你恢復好皮膚。1、銀耳紅棗湯 燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩...
2016-12-29 -
氣血不足、面色蠟黃？你該吃點這些補補了
女性的美，應該是由內而外的，健康的身體，美白有彈性的肌膚，紅潤的氣色，等等這些才是女性美的基礎，是任何化妝品都沒法替代的。但是，如果女性氣血不足，就會瓦解這些美麗的基礎，變得氣色差，膚色差，皺紋多...
2017-03-20 -
養顏好助手，吃吃喝喝就能擁有好氣血！
人最怕氣血不足，因為俗語就說“人以氣血為本。”很多女性朋友，也常常有臉色暗沉發黃的困擾，但是去醫院檢查，血液中的各項指標又一切正常。那究竟是為何呢？中醫認為，這是氣血不足的表現，女人只有氣血充足，皮...
2017-03-20 -
補氣血的中藥有哪些,推薦5種中藥
補氣血的中藥有哪些1、當歸中醫認為，當歸味甘而厚，甘入脾，厚養血，具有補血的功效。《本草正》記載：“當歸，其味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，補血中...
2017-03-21 -
女人氣血兩虛怎麼補,推薦3道食譜
女人氣血兩虛怎麼補食譜一：蘿蔔燉牛肉材料：白蘿蔔、瘦牛肉、各種調味品。做法：將準備好的蘿蔔和牛肉洗乾淨之後切成塊狀，然後放到開水中焯一遍，之後瀝幹水分；在油鍋中加入各種調味品，隨後一起和牛肉燉煮...
2017-03-21
