睡眠面膜，看名字很容易就認為睡著敷臉，夜間讓肌膚充分吸收養分，隔天早起洗掉就實現了睡眠面膜的價值。然而，很多MM是不是覺得敷著睡眠面膜一整晚，不僅會讓枕頭粘膩膩不舒服，隔天起來皮膚還會泛油光，甚至會直接悶痘？！OMG!是不是又開始懷疑產品雞肋、困惑自己的皮膚為啥那麼難伺候？NO，因為被名字誤導的藕們都在睡眠面膜的使用上陷入了一些誤區。今天就來跟大家分享一些使用上的tips，為高效護膚的睡眠面膜正名。
首先，我們要瞭解睡眠面膜的實際功效是什麼？簡單來說，睡眠面膜相當於一款高濃縮的面霜。其主要功能是在正常的護膚程式後，加強鎖住水分、滋潤肌膚。
誤區一、為了充分發揮功效，睡眠面膜敷一整晚，隔天早起洗?
作為一款高功效用的保養品，如果長時間停留在肌膚上對皮膚並沒有多大好處，日常敷貼片面膜一般只能敷15-20分鐘，時間久了反而會吸收臉上的水分，甚至阻塞皮膚的呼吸,皮膚得不到正常的休息,就會敏感,長痘等。幹皮的話倒也還好，要是油皮、痘皮長時間被滋養，面膜的營養富裕、再加之空氣中的微小細菌，神馬悶痘呀、脂肪粒呀、閉口呀就會隨之而來，這個時候我們去申訴睡眠面膜雞肋，那就太冤枉它了!
誤區二、睡眠面膜到底要不要敷完洗淨呢？
作為高機能的保養品，睡眠面膜同樣建議在正常護膚程式後，厚敷15-20分鐘左右洗淨！洗淨！這一點特別重要，直接決定了敷完後的肌膚狀態。就像我們平時敷片狀面膜一樣都是建議敷完一定要洗乾淨或使用卸妝棉搭配純露或是噴霧擦拭皮膚直至臉部沒有黏膩的“膜”感。肌膚有一定的吸收能力，當營養富足，這時候不洗淨只會物極必反，導致原本的保濕滋養功效反而成為了導致各種肌膚問題產生的元兇。
誤區三、敷面膜前後是否要進行正常的護膚程式？
關於這個問題，我想說部分懶MM都一樣會為了省事通常就省掉了這一步驟直接上面膜。當然這麼做並不會像上述問題那樣直接對皮膚造成不好的影響。但是，如果藕粉們是要敷保濕補水的睡眠面膜，建議之前可以使用具有二次清潔作用的精華水，從而可以將肌膚調理到一個弱酸性的狀態有利於肌膚對睡眠面膜的養分吸收，達到1+1>2的功效。
說完了這些常入的誤區，我們再來聊聊到底睡眠面膜怎麼敷才能達到最佳的使用效果。
貼士一、將睡眠面膜作為急救面膜使用完全可以媲美眾所周知的SK II前男友面膜。在我們出席重要場合、或是約會前厚敷，10-15分鐘左右，瞬間讓你立顯baby肌，毛孔也能悄然隱藏哦。細膩度up！up！對後續的上妝也能起到服帖的作用。一些主打修復作用的睡眠面膜，使用在度假曝曬後，或是極端環境肌膚受損後，也是效果好到沒朋友哦。
貼士二、在我們正常護膚程式後將睡眠面膜作為按摩膏使用厚塗臉部、脖頸，記得避開眼周敏感肌膚。期間搭配一些有效的疏通淋巴按摩手法，可以加速臉部血液迴圈，增強皮膚的吸收力，待時間到了之後一定要徹底洗淨停留在肌膚表面的為能吸收的睡眠面膜，此時肌膚會呈現出一種喝飽水充分吸收養分的豐潤感。
誤區禁入、貼士記住！接下來就給大家分享一些日常使用的高性價比睡眠面膜，妹紙們可以根據不同的膚質、訴求來選擇適合自己的。
藕心推薦1、
1986年創立的英國輕奢品牌，他家以卸妝膏聞名，殊不知這款保濕凍膜也是眾多藕粉們的心頭愛。凝霜狀質地上臉十分享受，擁有四效合一的植物複合配方有效的給肌膚補充水分，每週做為保濕強心劑，發光肌的秘密全靠它。有預算的妹紙們一定要試試看哦。
藕心推薦2、
雪花秀雨潤面膜雪花秀的明星產品之一。這款面膜適合幹性皮、混幹皮使用。尤其對於想去黃明亮膚色的妹紙尤為推薦。內含的草本精華讓面膜本身有一種很好聞的天然草木味。
藕心推薦3、
敏感皮最愛的雅漾明星產品，備受推崇被尊稱為“敷容蜜”，訴求溫和補水的妹紙們值得一試。乳白色的質地上臉經過吸收會慢慢變為透明色，對於舒緩鎮定甚為有效。簡直就是敏感皮妹紙的福音。
藕心推薦4、
提到睡眠面膜就不得不提蘭芝家的這一款睡眠面膜的鼻祖產品，目前已經更新至第四代了。主打補水保濕，煥亮膚色。內附的小勺使用起來更加便捷乾淨。淡藍色的透明乳霜狀更加鎖水滋潤，用完皮膚軟糯細滑忍不住都想多摸幾下。
藕心推薦5、
國貨中草本品牌相宜本草旗下的睡眠面膜，卡哇伊的包裝俘獲了一眾美少女們。海藻泥控油清潔面膜和睡蓮保濕面膜都選用了純天然的成分。兼具了密集補水長效保濕以及軟化角質的功效。對於學生党MM而言簡直是高性價比首選
藕心推薦6、
禦泥坊作為國內以面膜著名的品牌，這款玫瑰滋養礦物面膜作為春日保濕家中可以常備。大馬士革玫瑰的保濕力加上礦物小分子結構的吸收力，使用後皮膚能在一段時間內都能保持著水潤柔滑的效果。
睡眠面膜作為一款高機能的功效性產品，在我們日常的護膚步驟中可以有效的加強我們對補水保濕滋潤修護的追求，當然想要發揮產品的最大化功效一定要避免上述的這些使用誤區。春季護膚還有哪些需要注意的小貼士歡迎大家關注Miss不吃藕，和藕粉們一起交流心得分享變美變漂亮的方法吧！