這個週末想幹啥呀？炸雞啤酒小龍蝦，還是海鮮冷飲串串香......光是聽聽這些名字，口水都能倒灌成河。然而，理想很美好，現實很骨感，上秤只看到數字蹬蹬蹬的往上跳！你還吃個球！看著這萌萌噠的減肥操，忍不住一起來！
來啊，搖擺搖擺！拉伸肚肚兩側贅肉，還能塑造出完美的肩頭線條。簡單動作並不簡單吧？
側抬腿，這也是減肥寶貝動作啊!收緊小翹臀，告別小粗腿。一下兩下三下四下朝著天，看肥肉一點兩點三點四點跑不見。
蹦！卡！卡！蹦！卡！卡！交叉小腿跳一跳，高有氧高衝擊，減肥速度不要不要的！哎呦，萌化了~
經典的負重深蹲，呼氣～吐氣～再來一波感受下大腿下蹲天旋地轉的酸爽，來啊，肥肉！互相傷害啊！
瑜伽經典舞蹈式，拉伸你的腿部線條，大長腿，超顯瘦，小蠻腰，分分鐘都是你的，你的！
膝屈跳，麻利解決你粗壯的大腿後側。隨時隨地都能做！贊一個！呼啦圈的奇效還用多說嗎？沒了小肚腩，世界真美好。
就這麼牢牢地抓住自己的腳，一輩子都不放開，然後你可以瘦大腿、瘦屁股、練美背！還能緩解椎間盤突出哦！簡直是上班族的必備福利有木有！請不要說我太貼心，嘻嘻嘻~
每天來個晨跑，跟朝陽打招呼！早早早，來瘦身~哪怕不為別的，至少遇到小賊的時候，一口氣追上不費力！
如果，我是說如果，你捨不得你的床，那你就少吃多睡好咯，因為睡覺也要消耗卡路里的哦！這種穩賺不賠的好事，我只偷偷告訴你！
萬一，我是說萬一，不能減成一個光芒萬丈的瘦子，其實當個靈巧的胖子也不錯呢，瞧我這高超的技能，哪是一個普通胖子可以駕馭的~
我就是個球，我就愛顛球！一個，兩個，三個……我顛，顛，顛！瞧，全身都在活動呢！
這麼萌的減肥操，吸引到你了麼。