很多美眉似乎在護理肌膚的時候更加喜歡用睡眠面膜來代替貼片面膜，因為睡眠面膜一般在敷完後不需要清潔臉部，而且也不用擔心敷臉的時間過長還是過短，十分的方便。那麼睡眠面膜適合在什麼時候使用呢？使用睡眠面膜的誤區都有哪些呢？
睡眠面膜顧名思義就是可以在睡覺時使用的面膜，因為在夜間長達八小時的時間裡，肌膚就能夠吸取到充足的養分。但睡眠面膜同樣也適合在白天使用，也有很不錯的護膚效果。
下面這兩種情況不適合使用睡眠面膜
1、在睡前敷了滋養型或者補水型的面膜，都不再適合使用睡眠面膜了，因為這個時候肌膚已經不再需要任何滋養了，多餘的養分會容易堵塞毛孔。
2、臉部正在發生過敏或者長痘比較旺盛的現象時，也不適宜塗抹睡眠面膜，因為過多的養分只會讓肌膚問題惡化。
使用睡眠面膜的誤區一：塗抹太厚
睡眠面膜是呈現膏狀的狀態，很多妹子都覺得塗抹的量越多養護肌膚的效果就會更佳。其實這樣的想法是不正確的，睡眠面膜塗抹的量應該控制在乳硬幣般大小，塗抹在臉部後薄薄的一層就已經足夠，塗抹過多的面膜在臉部不能夠被完全吸收，就會滋生細菌反而對肌膚無益。
使用睡眠面膜的誤區二：直接塗抹睡眠面膜
睡眠面膜出現在人們的視野時間並不是很長，所以很多人都認為在清潔完臉部後就能直接塗抹睡眠面膜了，其實睡眠面膜也跟其他的面膜一樣，營養分子是不能夠直接滲透進肌膚的，所以在塗抹睡眠面膜前， 為了肌膚著想請給肌膚塗抹一層爽膚水吧。
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