終於放假了！回到家後不免放縱自己，熬夜追劇，再睡個昏天地暗，不吃早餐……尤其是不吃早餐，是不是有很多小夥伴中招呀！好的身體才有革命的本錢！早餐是一天營養的主要來源，對我們身體健康的重要性不言而喻。要知道不吃早餐，不僅會讓人變得反應遲鈍、誘發各種疾病，而且反而更容易肥胖的！但，不想爬起？不想外出？嫌弄早餐太麻煩？沒事！下面給大家幾種懶人也能輕鬆解決的早餐！
1.澳洲純燕麥片無加蔗糖即食沖飲早餐
寒冬早晨醒來，最貼心的溫暖莫過於喝下一杯溫熱的燕麥片。雖是小小一杯，裡面卻包含了人體所需的蛋白質、維生素、鐵、鈣等等，補充膳食纖維。在滿足營養需求的同時，進行科學搭配！而且，加上無蔗糖的特點，怕發福的小夥伴們也可放心啦，一切都恰到好處！
2.黑牛維他命豆奶粉即溶即食早餐
大豆是優質蛋白質的來源，含有人體所必需的氨基酸。其配料採用非轉基因大豆、維生素A、維生素D，是營養早餐的必備。淡淡的豆奶清香，絲滑的口感，只要60秒的沖泡時間，即可擁有！
3.五穀雜糧黑芝麻糊
黑芝麻，含有的多種人體必需氨基酸，作為少見的“黑色食品”，不僅可以健腦益智，潤五臟，補肝腎，還可以減緩脫髮，血氣不足等問題。沖一杯南方芝麻糊，濃香陣陣，溫情滿滿，營養豐富，快捷方便！
4.華美粗糧餅早餐食品
早餐要固液搭配！除了有喝的暖胃的麥片，也要來點有嚼勁的餅乾為你的早晨增添活力！粗糧餅乾，富含粗糧膳食纖維，咸甜適宜，酥脆可口，內含原味、芝麻味、低糖蔬菜味多種口味，任你選擇。獨立小包裝，隨撕即吃，是懶人早餐的不二選擇！
5.原味華夫餅早餐麵包
撕開包裝，便能聞到一股香濃的蛋奶香撲面而來，濃郁醇厚；小小一口，感受華夫餅的鮮嫩柔滑，帶給你舌尖上的撫摸。老少鹹宜，好吃不上火！清晨，與家人分享，帶給你味蕾與心間的甜蜜！
6.越南特產進口奶油雞蛋早餐麵包幹
這是濃郁奶油與香濃雞蛋的完美融合，口感香酥，入口後慢慢變軟，美味享受讓人欲罷不能。小小方塊，獨立成包，不易過量。加之麥片一杯，此乃早餐的絕配，是最適合你的早餐麵包幹！