在現在這個以瘦為美的時代，減肥似乎已經成為了當下各位男男女女心中的頭等大事，可是你又知道你現在的這些減肥方式能正確減肥嗎？效果有多好你呢？事實上，這些都完全取決於你是否對症下藥呀！特別是臉色！你的臉色會暴露你肥胖的原因！
1.皮膚乾燥、面色蒼白
是什麼導致了這種情況呢？可能就是你的甲狀腺功能！當你的甲狀腺功能低下的時候，你身體中就分泌不了適量的荷爾蒙來控制整個新陳代謝的過程！而且還會導致整個人發生水中，體重也會增加，整個人就像沒了魂一樣！
2.皮膚長粉刺、色斑
皮膚屬於這個類型的人大多都是因為體內PH值分佈不均勻，而且這類人的口味都很重！所以造成了整個人酸堿不平衡，從而導致皮膚內的毛孔堵塞、油脂不平衡，而且新陳代謝也會減慢，體內堆積毒素過多的話，就很難從體內排除，所有的毒素全都會顯示到臉上。
3.皮膚偏黃，耳朵發紅
皮膚偏黃還是因為體內毒素過多，也就是人體內的肝臟器官來不及分解掉體內多餘的毒素。而肝臟功能一旦運作不佳的話，整個毒素分解的速度就會變慢，然後就會導致身體內慢慢積累了毒素，從而使體重增加、皮膚發黃。
4.面部浮腫、眼袋明顯
當整個人的荷爾蒙失調，導致整個的內分泌系統完全紊亂，就會出現所謂的“水腫”，甚至嚴重的還會導致體重的增加，吃什麼都會發胖！吃什麼都會長肉！
不同的體質的不同肥胖，都需要各種不同的減肥方式。其中養生的餓飲食就是關鍵，那麼接下來就讓小編給大家推薦一些美味的瘦身食物吧！
冬瓜荷葉茶
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玫瑰荷葉茶組合
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祛濕茶
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冬瓜荷葉玫瑰花茶
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