說到睡眠面膜，妹子們應該都知道，就是那種敷著可以過夜的面膜，但是你知道怎麼樣能夠讓你敷的睡眠面膜效果提高嗎？雖然都是敷睡眠面膜，但是有的人她的睡眠面膜敷的效果就好，而有的人就一般般，其實想要睡眠面膜敷得效果好，也不是很難，做到這2步就行了。
【第一步】洗面乳洗臉
有的妹子為了省事，在敷睡眠面膜前就忽視用洗面乳洗臉，只是簡單的用溫水來洗個臉，但如果你想你的睡眠面膜能夠發揮更好的效果的話，最好還是用洗面乳來洗臉的，這是因為洗面乳洗臉能夠幫助你清洗乾淨臉部上面過剩的油脂，起到基礎清潔的作用，不會因為臉部沒有清洗乾淨而堵塞了毛孔，吸收不到睡眠面膜的營養，還是就是洗面乳洗臉能夠充分的打開你的毛孔，暢通你的毛孔，那麼對睡眠面膜營養的吸收自然就是棒棒的，所以在敷睡眠面膜前，一定要把清潔工作做好了。
●○●草木之心洗面乳
推薦理由：含有豐富的泡沫。而且還是很細膩，用來洗臉是很舒適的，為你清爽潔淨肌膚，深層的去除肌底的油脂，同時綠茶成分也能幫助滋養肌膚和平衡水油，性價比高又平價的好東西哦；也是很適合那些膚質偏油的人群使用的呢。
●○●百雀羚洗面乳
推薦理由：此款潔面乳觸感細膩，絲般順滑，吸收快速，在皮膚表面留下一層輕薄透氣的保護層，使肌膚晶瑩剔透，一整天都光滑水嫩；可用於潤膚露、防曬霜和粉底之前，幫助妝容自然持久。
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【第二步】化妝水保濕
洗面乳洗臉好了，不要著急就給臉部塗抹上睡眠面膜了，急不得，如果你想自己敷的睡眠面膜效果更好的話，先用化妝水給臉部做一層補水保濕的工作，化妝水能夠為肌膚補充水分，讓皮膚更加水潤，睡眠面膜長時間的敷在臉部上面，肌膚很容易就變幹和油膩的，先給肌底補水，這樣你的睡眠面膜就不會反過來吸皮膚的水分，這樣你的睡眠面膜才能發揮它整夜修復的功能呀。
●○●玻尿酸原液
推薦理由：此款玻尿酸原液補水保濕的效果是很棒的，能夠為你柔潤肌膚，幫助保持臉部青春的魅力，而且玻尿酸原液還能夠抗皺和精緻肌膚，含有許多對皮膚有益的成分，有離子水、玫瑰花提取物等，值得入的一款水。
●○●土家硒泥坊爽膚水
推薦理由：它的精華成分能夠深入到肌膚的底層，同時它的爽膚水的營養度指數也比普通的爽膚水更好，幫助皮膚酸堿平衡，鎖住水分，讓你的肌膚更加的白皙和透亮；而且含有的成分都是植物性的，很容易就被肌膚所吸收了，為後續的營養更容易進入肌膚裡面。
●○●李醫生爽膚水
推薦理由：李醫生的這款爽膚水天然的植物精華萃取，溫和不刺激，能夠溫和的為肌膚補水，極易融入表皮層，可確保你的皮膚能吸取豐富營養，這些營養都是很容易被肌膚所快速吸收；還是細膩零油光的呢，恢復水潤肌膚不是夢。
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所以說，敷睡眠面膜還是要注重方法和技巧的，不能就那麼就那麼簡單的往臉上一塗就完事了，第一步洗面乳洗臉的效果是清潔和打開毛孔，而第二步拍化妝水的效果主要是為了給皮膚補水，只有把這2步的工作做好了，你敷的睡眠面膜效果才會更好，如果不相信的話，趕緊用你的睡眠面膜試試吧，如果還沒有睡眠面膜的話，小編為你安利幾款。
●○●美康粉黛睡眠面膜
推薦理由：能夠有效去除暗沉的一款睡眠面膜，先去暗沉在進行保養，滋養肌膚效果特別的好，用後肌膚不僅水潤，還非常的白皙亮麗。
●○●珍珠美人睡眠面膜
推薦理由：珍珠加燕窩精華，補水美白之外養護肌膚效果非常的好，塗在臉上滑滑的很舒服，臉上一點都不會油膩，還能有效提亮膚色。
●○●綠葉玫瑰睡眠面膜
推薦理由：這款用後肌膚不僅白還很嫩，蘊含天然玫瑰精油精華，用的時候特別濃的玫瑰花香味，第二天皮膚都特別水潤，敏感肌也可以使用。