相信很多人都知道，三高這個詞最近幾年早已不再是個陌生詞彙，如果三高發展到一定的病理階段，會直接造成心腦血管疾病，這樣的高發病率其實不僅僅是年齡的問題，也直接與人們日常的生活飲食有關係。現代人生活水準有所提高，飲食熱量、糖類的含量都比以前高出很多倍，長時間造成脂肪積壓，久而久之形成了高血脂、高血糖或者是高血壓，既是如此，不如從基礎的飲食開始來預防。
這幾年比較提倡的粗糧膳食，如果合理搭配的話，對三高人群來說可以嘗試。
燕之坊高布帕禪食
黑芝麻、淮山、燕麥仁、蓮子、葛根、核桃仁、銀杏仁、苦蕎8種穀物精華彙聚、三高人群的首選粉粉。無添加、無添加香精和冰糖、純天然健康。五穀現磨，如果你想親自體驗研磨粉粉的快樂直接跟賣家溝通即可。具有的降高血糖、降高血脂、降血脂的功效。都說給爸媽紅包不如多一點陪伴、帶他們多點健康。
燕之坊葛根木瓜魔芋粉
爸媽年齡高了之後，直接後果就是身體的免疫力和代謝能力逐漸減弱了，想要從食補裡增強體質又會擔心熱量高，寶貝的主要成分葛根能調節人體機能，提高機體抗病能力，抗衰老，延年益壽。而且沒有添加色素和添加劑，低卡路里，可以作為父母平時的代餐的很好選擇。
燕之坊薏米紅豆粉
這款粉粉尤其適合開始發福的媽媽們，因為裡面的薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹等功效，為常用的利水滲濕藥；紅豆、葛根個蓮子的科學合理搭配比例，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。別看媽媽們每天都是為我們操勞，其實也有一顆愛美的心哦！
穀膳福銀杏燕麥粉
含有銀杏、燕麥、蕎麥、山藥、黑芝麻、黃豆、糙米、葛根、核桃和蘋果幹10種自然穀物，不僅營養均衡，膳食豐富，而且具有低糖、低脂的特點。對於爸媽們來說，食用方便而且也比較好吸收，很適合血脂、血糖、血壓過高的中老年父母。
糧言銀杏茯苓燕麥粉
以防止心血管疾病的第一道防線就是減少三高和預防三高為出發點，因為現在人的飲食大多數屬於高鹽的特點，寶貝精選五穀膳食為原料，低溫烘培精細研磨後即充即飲，可以作為代餐的粉粉，有利於減少高鹽食品的攝入，讓三高從源頭開始預防。
五穀食補天然養生粉
同樣是精選8種原生五穀按照科學比例搭配的一款膳食粉粉，其中茯苓粉味甘淡平，入心、肺還有脾經；糙米被視為綠色健康的食品；蕎麥更是被認為是世界性的新興作物；燕麥中含有的豐富膳食纖維，可以維持腸道清潔、排解油脂、甘油三脂和膽固醇的功效，讓爸媽從一勺湯飲中遠離三高。