小編在以前一直都很瀟灑的和親親閨蜜們出去搓搓飯，開開盛大的派對，在派對上吃掉許許多多的零食，喝上一肚子的飲料。每次派對結束的時候小編總會感覺自己已經走不動路了，實在是吃的太多了。只要和閨蜜們一聚，小編都會有一種要胖五六斤的即視感。事實上也確實胖了，連剛買了沒多久的新衣服都穿不上了。小編表示不能在這樣下去，於是就和閨蜜們提議，在以後的派對中都選擇一些低熱量，低脂肪的食品飲品。也被肥胖困擾的閨蜜們很快就答應了，在後期的派對聚會上都選用了這些食飲品。果然，時間久了不僅沒胖，而且還瘦了，簡直是驚喜。
現在有很多關係親近的人都喜歡開個派對，搞搞聚會，因為這樣能使彼此間的感情更加親密，不過派對上吃什麼也是一個問題，就讓有親身經歷的小編來帶大家看看吧。
一、花茶類
產品名稱：玫瑰花茶
喝玫瑰花茶可以使身體裡的脂肪被更快的消除，長期喝下去能滋潤腸道，增加身體排毒的次數與數量，是有一定的減肥作用的。玫瑰花茶還可以使肚子裡的食物被更好的消化，達到減少脂肪的作用，在飯後喝些它會有更好的瘦身效果哦。
產品名稱：檸檬茶
檸檬茶可以幫助人們的身體排出更多沒用的垃圾，減少身體裡含有的毒素，它還能使胃裡長久堆積的食物被更快消化，使會令人發胖的糖分被快速轉變成對身體有益的物質，而且檸檬本身所含的熱量都是極低的。喝檸檬茶對減肥瘦身很有幫助哦。
產品名稱：茉莉茶
常喝茉莉茶能加快身體的新陳代謝哦，不僅如此它還能消除身體中所含有的多餘脂肪，是具有良好的減肥效果的。喝茉莉茶還有助於使長期積累腸道中的廢物更快排出，疏通腸道，減去身體所不需的殘留脂肪，這樣就可以很好的瘦身啦。
產品名稱：桂花茶
桂花茶是一款有著美容減肥效果的茶葉。它可以使身體裡不好的物質被順利排出，而且它本身還具有滋潤腸道的效果，可以幫助清理腸道裡的宿便，這樣就可以達到減肥瘦身的效果了。常喝桂花茶還能使皮膚變得更加白嫩，既瘦身又美容是非常不錯的飲品哦。
二、零食類
產品名稱：粗糧餅乾
粗糧餅乾是由大麥等粗糧壓縮而成的，吃了它後會有非常明顯的飽腹感，還會使腸道更加通暢，促進身體的代謝，達到消減身體脂肪以及對身體有害毒素的效果，使你的身體變得更輕便，身材變得更好看，減肥瘦身效果是很不錯的。
產品名稱：紅豆薏米餅乾
紅豆薏米餅乾裡面是不含糖分的。紅豆可以使腸道更好的蠕動，緩解便秘的痛苦，加強
飽腹感，有很好的減肥效果。而薏米同樣也具有良好的瘦身減肥效果。當它們二者結合起來，那效果就可想而知嘍。妹子們可以選擇嘗一嘗，味道很贊。
產品名稱：杏脯
杏脯是一種很好吃的小零食，味道酸甜，非常有嚼勁。還可以使大腸更加的通暢，緩解身體便秘的狀況，使身體的油脂減少，吃了杏脯不僅不會發胖，而且還有一定的減肥瘦身的效果呢。喜歡酸甜口感，愛美的妹子們會喜歡的。
產品名稱：杏仁
杏仁不僅可以很好的降低身體中所含有的脂肪，而且還能使身體減少對脂肪和熱量的吸收，不容易使人發胖，裡面的油脂可以使腸胃蠕動，有良好的減肥瘦身效果，微胖界的妹子們可以選擇它，能幫助你瘦下來，變得更美。
感覺怎麼樣呀，大家對選擇以後派對聚會的食品飲品的想法是不是更清晰了呢，這些食品飲品都是十分健康的，在派對狂歡後不僅不用像以前一樣擔心身體變胖，而且在過了一段時間後還有減肥瘦身、美容養顏的效果呢。大家在以後的派對中都可以選擇嘗試一下哦。