上半年中國電視的螢屏可謂是百花齊放,驚豔的浪潮此起彼伏,《歡樂頌》剛邁著旗開得勝的步調謝幕,《好先生》就挺身而出掀起一波全新的收視狂潮,新劇上映並沒有沖淡人們對《歡樂頌》意猶未盡的回味,讓觀眾念念不忘的五美在劇中的表現依然歷歷在目,五個個性鮮明風采綽約的美人,能夠非常溫暖又默契的彼此相親,組成一個溫馨有愛的小團體。
在一片強烈的期待聲中,9月28日《歡樂頌2》隆重的開機啦此次劇中人物仍然延用了《歡樂頌》的原班人馬,成熟知性美麗端莊的安迪、活潑單純又大條的邱瑩瑩、有乖巧溫潤的關雎爾、火爆率性的曲筱綃、妖嬈富有心機的樊勝美,每一位都是纖弱多姿的大美人。怎麼樣感覺夠喜感吧。無數觀眾期盼的呼聲終於到了一個完美的呼應,透露一個內幕給大家,天天夜夜碎碎念的《歡樂頌2》有望在年底的賀歲檔裡播出哦,屆時可千萬不要錯過精彩劇情。
好的容貌還要有窈窕的身段來搭襯,才能顯出女人妖嬈多姿的魅力,保持好的身材一直都是女人夢寐以求的,下面小編就為大家推薦幾款有助瘦身的美食,幫你保持美麗身姿。
◆玫瑰花茶
喝茶是一種非常享受的生活方式,在喝茶的過程中會讓人的心思變得舒緩悠然,尤其是在休閒的午後,獨自靜享一杯茶趣,簡直是無比愜意的事情,其實喝茶對女人的身材也是有好處的,玫瑰花茶,富有濃郁的香氣,能夠調理女人的氣血,幫助脂肪代謝,越喝身材越苗條。
◆桂花茶
都說桂花一開,十裡飄香,桂花不僅可以觀賞而且食用價值也很高的,人們常以桂花作原料製作桂花茶,桂花茶香氣柔和、味道可口,深受大眾喜愛,桂花茶有著養顏美容、舒緩喉嚨之功效, 桂花茶可謂是健康養生的必備茶飲
◆薏米紅棗枸杞茶
紅豆具有化濕補脾 利水消腫等功效,而薏仁則能清熱排毒、還是一種美白的食品. 二者搭配不僅可以祛濕消腫 還能養顏美白 有句老話叫“穀里加豆,營養賽肉”紅棗的最大特點是富含維生素,提高人體免疫力 對抑制癌細胞的成長也能起一定的作用。
◆冬瓜荷葉茶
瘦身和減肥的差別在於,瘦身是用最天然健康的方式去消滅身上的肉肉,而減肥則是不擇手段的殺豬,瘦身飲食是從健康的角度出發,用生活中對身體好的食物去改善體質,比如冬瓜荷葉茶,味道甘美又有非常好的祛濕祛油脂的效果,能夠幫助愛美人士甩掉多餘脂肪。
◆紅棗幹
紅棗中含有大量的維生素,滋陰補陽,補血的功效,青少年喝女性容易發生貧血的狀態,大棗對他們會有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的。清晨陽光升起的時候,起床後砌一杯桂圓紅棗茶,好吃休閒養生一舉多得!
◆全麥餅乾
身材是女人的驕傲,擁有傲嬌的身材能夠帶給女人無限的自信,可是保持身材確實一件十分棘手的事情,因為每天都要吃飯,一不留神就吃出了游泳圈和麒麟臂,所以想要保持身材,管住嘴是關鍵,全麥餅乾,完全以燕麥為原料,口感香濃,無脂低卡,吃了不發胖。
◆大麥若葉餅乾
瘦身是被很多女人所關注的話題,想要找到一種適合自己的瘦身方式真的很不容易,所以很多女人瘦身經常以失敗告終,其實人身材發胖多是因為飲食不當造成的,想要瘦就要從調整日常飲食開始,大麥若葉餅乾低卡低糖,口感清香美味,是不錯的瘦身代餐食品
◆紅豆薏米粉
愛美的女士為了保持身材可謂是吃盡了苦頭,比如大量高強度的運動,經常讓人筋疲力盡,其實身材發胖都是吃出來的,比如一些高熱量高脂肪的食物,吃了之後就會讓人迅速變胖。想要瘦就要吃低脂健康的飲食,紅豆薏米粉,以天然的穀物為原料,低脂美味,還有祛濕降脂的功效。
◆魔芋粉餅乾
愛美的女人大都把身材看得比生命都重要,為了保持身材更是拼勁十足,有的美女為了讓自己身材變得更瘦,而養成了不吃早餐的習慣,其實這樣的做法收效甚微,而且傷害身體。魔芋粉餅乾,以魔芋粉為原料,無糖無脂,有很強的飽腹感,是不錯的代餐食品。
◆薯片
每一個女人都希望自己能夠擁有一個苗條的好身材,可是保持身材卻不是一件容易的事情,不僅要經常運動,還要合理的搭配日常飲食,其實很多肥胖的身材都是一不小心吃出來的,薯片是一款美味的小零食,低脂低卡,經常吃不會發胖,非常適合愛美的女士。
好身材帶給女人嫵媚的光彩,襯托出容顏的嬌美,讓女人表現出更加自信從容的氣質,想要保持好的身材先要管住自己的嘴,吃瘦身食品,幫女人留駐苗條身姿。