減肥就相當於變身，你不去試試，你都不知道自己原來可以這麼美，臉蛋變小變緊致了，腿部變得直溜了，小肚子被馬甲線所取代，其實一個人減肥前後的改變不僅僅是容貌的改變，身體品質也隨之提高了。
小編也曾經跟風鍛煉了一段時間，雖然飯吃的更多了，但是體重卻下降了，就像武俠小說裡說的一樣，鍛煉起來感覺身體裡的濁氣都排清了。
食物對於胖MM的誘惑真的是無與倫比的，所以說，減肥對於胖MM而言真的是一件巨大的挑戰！
所以，有效的減肥方式呢，可以選擇跳減肥操和快走半小時，還有可以選擇去健身房找教練指導，小編當初是跟著一些健身的軟體在鍛煉，還練習了一段時間瑜伽，不得不說減肥真是益處多多，氣質從內而外都與之前不同，猶如脫胎換骨般。放下手中的蛋糕，吃些含有豐富維生素的水果，過上更加健康的生活，好運也會隨著你的改變而到來。
平時要自信一點點，選擇可以好看的衣服，避免不自信的感覺，就從我們健身開始，從外到裡都要保持自信的感覺，穿衣服也是！
顯瘦上衣
▽ 現價69.2元
【種草君】 條紋上衣有顯瘦的好處，寬鬆的款式舒適又美觀。下身搭配小腳牛仔褲和滑板鞋，可以裝扮出一種青春氣息的感覺。
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【種草君】 說到胖mm，可能大家想的都是較為性☆禁☆感的印象，如果嘗試下可愛風格衣服，或許會讓人眼前一新哦。
▽ 現價79元
【種草君】 民族風的衣服總有一些讓人移不開視線的裝飾物，領口的流蘇賦予了整件衣服靈動的感覺，把小肚子藏在衣服裡是不是有點小心機呢？
超級顯瘦的褲子
▽ 現價59元
【種草君】 彈性極佳的牛仔褲穿著時極為舒適，不會有硬邦邦的感覺，小編曾經穿過沒彈性的牛仔褲，真是一種煎熬。
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【種草君】 闊腿褲的風格一直延續至今還未減弱，如果你腿型不好看，可以穿闊腿褲遮掩下，而且寬鬆的褲腿可以藏起來你的肉肉哦。
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【種草君】 親膚的面料讓整條褲子極為貼合腰線，高腰的設計讓腿部的比例拉長了不少，大長腿用一條闊腿褲就可以輕鬆體現。
超級顯瘦的連衣裙
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【種草君】 可愛的小貓咪圖案讓整條裙子充滿童趣，小清新的風格可是會吸引不少目光的哦，粉嫩的顏色穿上心情都很好哦。
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【種草君】 黑色最受胖MM歡迎，這條裙子顯瘦還是百褶裙型，迎面撲來清新的感覺，荷葉邊的袖子在手臂揚起時微微散開，可以遮蓋肉肉，讓整條裙子充滿活力感。
▽現價119元
【種草君】一件簡約白襯衣搭上可愛A字連衣裙，這樣的搭配會使人年輕不少，搭配一雙小白鞋或者小皮鞋就出門約會吧。