減肥是一個需要長期堅持的過程。小編認為，最有效的減肥並不是一味的節食或者做高強度的鍛煉，而是把瘦身的理念完全融入於生活的日常飲食中。比如每天攝入的維生素、蛋白質、脂肪等物質應該保持一個平衡。當然飲食方面也要儘量多攝取一些低卡低熱量的食物。
蘇打代餐餅乾
選用優質的小麥粉為原料，採用先進的加工工藝精心烘焙而成，經過長時間的發酵技術，保證餅乾擁有多層的獨特風味，吃到嘴裡口感酥脆，慢慢咀嚼有淡淡的鹹味，不覺得油膩，是好吃又不會發胖的健康代餐食品。
抑制食欲的松仁
松仁的主要成分是油酸和亞麻酸，具有抑制食欲的減肥作用。長白山原產地有機野生松子，經過手工嚴格篩選，果仁飽滿，原料正宗，保證了綠色自然，原滋原味，口感很香，很新鮮，適合想維持體重的愛美人士選用。
飽腹感十足的燕麥片
麥麥片中所含的豐富纖維會使人很快就有飽腹的感覺，可以減少攝取其他油膩的食品，達到控制體重的目的。進口優質澳洲燕麥片，粒粒飽滿，片狀大，口感軟糯順滑，即沖即食，是理想的代餐食品。
酸甜美味藍莓幹
藍色漿果中抗氧化劑的含量是常吃的水果中最高的，纖維可以起到切實防止脂肪被吸收，從而達到減肥瘦身的目的。來自大興安嶺野生藍莓果，酸甜美味，有點酸有點澀，卻不會覺得膩，很受愛美女性的喜愛。
山藥薏米芡實餅乾
粗糧餅乾中含有豐富的粗纖維，能讓人產生飽腹感，能夠源源不斷的補充人體所需的能量。精選天然的魔芋燕麥為原料，經過獨特的烘焙工藝加工而成，保證了餅乾的酥脆口感和營養成分不流失，餅乾小巧口感豐富。
竹炭燕麥燒餅幹
精選多種原生態的雜糧為原料，百分百無添加，經過多種粗糧配方，精心烘焙而成，竹炭粉的加入餅乾呈現正宗的黑色，膳食纖維豐富，吃後帶來飽腹感，口感酥脆，營養價值豐富，飽腹感強，是理想的代餐之選。
低熱高纖維的巴旦木
巴達木由於最低熱量、最高膳食纖維，是減肥期間可以選擇的健康堅果。來自美國進口的“巴旦木”，薄薄的殼簡單易剝，果仁飽滿堅實，果殼淺棕色，紋路清晰，口感脆爽香酥，是維持身材的女性的健康首選。
冬瓜荷葉茶
荷葉茶含有的荷葉堿對脂肪的分解有效的作用，防止脂肪的堆積。精選自然純天然的原材料，採用冬瓜和荷葉的科學配比，食用更健康，沖泡後湯色黃綠清亮，喝到嘴裡鮮爽清香，清新的荷葉清香撲鼻而來，慢慢回味還有微微的甜味，適合辦公室白領飲用。
分解脂肪的烏龍茶
烏龍茶的礦物質能有效的分解脂肪，減少體內脂肪的堆積，適合想維持身材的女性選用。本款野生烏龍茶，天然無污染，茶色純正，沖泡之後湯色通透呈淡黃色，有淡淡的清香，口感甘甜醇正，讓人唇齒餘香。
營養不胖的沙丁魚幹
魚是低脂肪高蛋白食物，含有人體所需多種不飽和脂肪酸，營養不怕胖。日本進口沙丁魚片，是香脆的沙丁魚與甜味的醬油共同烘烤而成，個頭小巧一口一個，撒上芝麻後口感更好，是好吃不發胖的健康食品。