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美味又低卡的水果優酪乳冰,快準備起來

夏天一到,很想吃涼的東西,冰棒、雪糕吃到停不下來。但吃多了就有點擔心健康問題了。今天教大家做一款水果優酪乳凍,新鮮的水果,健康、營養,不是果醬可比擬的~

1、準備食材:新鮮水果適量、原味優酪乳300ml—400ml、蜂蜜適量

2、挑選你喜歡的水果

3、將切碎的果肉依次放入制冰盒

4、淋上蜂蜜

5、用勺子逐格舀入優酪乳,並震幾下,使優酪乳分佈均勻

6、加蓋,放入冰箱冷凍6個小時以上

7、脫模(從冰箱取出來後,可用溫水沖一遍,很快就能脫模了)

嫩嫩滑滑,又漂亮又好吃!

小夥伴們趕緊回家試試看!做好了記得叫小編去吃哦!

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