進入3月，也意味著春天的到來。此時此刻正是享受跑步樂趣的最佳時機。無論你是備戰馬拉松，還是在跑步機上鍛煉，好音樂總能在狂野奔跑和壯志滿懷之間製造些不同。美媒為大家推薦了一份90分鐘的歌曲播放清單，所有歌曲都會讓你感動，且節奏感十足。
本月的列表由英國獨立樂隊“Lake Street Dive”的貝斯手布裡吉特-卡尼推薦。布裡吉特很喜歡跑步，她很多音樂方面的靈感都來自于獨自跑步時遇到的。肺、心、放空的大腦、血液和流過身體的內啡肽。仿佛耳機是她身體的一個重要器官，隨著邁開的步伐讓音樂流過身體。
布裡吉特並非是個運動員，而且幾乎就沒瘦過，但跑步和音樂在她身上竟然巧妙地結合了起來。她享受獨自一人在沙丘上跑步的感覺，而且每次都要追求那種感覺。
以下這個90分鐘的列表，就是布裡吉特根據自己的喜好編排的充滿搖滾、靈魂和說唱風格的推薦：
1、《Theologians》 —— Wilco樂隊
成立於1994年的靈魂樂隊“Wilco”在樂壇評論界享有廣泛好評，在公告牌200上排行第73位。
2、《Uptown Girl》 —— 比利-喬爾
比利是出生於49年的著名歌手、鋼琴演奏家和詞曲作家。從73年出道到93年退休，他灌制的唱片一直深受歡迎，在70/80/90年代都曾進過排行榜前10名。他6次獲得格萊美獎，唱片全球累計銷量超1億張。
3、《Walking on Broken Glass》 —— 安妮-藍妮克絲
54年出生的安妮是80年代紅遍歐美樂壇的“舞韻合唱團”主唱，樂壇100位最偉大女性之一。她獲得過2次格萊美獎，還是“2002年度世紀音樂獎”得主。
4、《What It‘s Like》 —— 亞瑟-拉塞爾（Arthur Russell）
英年早逝的亞瑟是美國著名的大提琴演奏家、作曲家、製作人、歌手和跨多種曲風的音樂家。迪斯可、古典音樂、極簡主義和實驗音樂等他都有所涉獵。
5、《Parking Lot（停車場）》 —— 安德森-派克（Anderson 。Paak）
86年出生的布蘭登-派克-安德森是美國的說唱歌手、詞曲作家和鼓手。
6、《Tymps（The Sick in the Head Song）》 —— 費歐娜-艾波（Fiona Apple）
才女歌手費歐娜-艾波大膽而率真，在97年的MTV頒獎禮上曾破口大駡華而不實的唱片工業，並為自己的一張專輯起了一個搖滾史上最長的專輯名。
7、《Wash Up》 —— 布裡吉特-卡尼
8、《Happiness/The Gondola Man》 —— 艾略特-史密斯
艾略特也是一位英年早逝的音樂家，他是民謠歌手、作曲家，曾獲得過奧斯卡最佳原創歌曲提名。
9、《Right Moves》 —— 喬什-裡特爾（Josh Ritter）
10、《Lost Cause（敗局已定）》 —— 貝克（Beck）
這位年輕的美國歌手憑藉《Morning Phase》獲得了格萊美最佳搖滾專輯和年度專輯獎。
11、《Doo Wop（That Thing）》 —— Ms.Lauryn Hill
12、《What Makes You Think You‘re The One - 2015 重混版》 —— Fleetwood Mac樂隊
Fleetwood Mac樂隊成立於60年代末，樂隊風格幾經變革，最終創造出一種成熟而富有感情的軟搖滾音樂風格。
13、《Vegas》 —— Big Thief
14、《Butter Your Frappe》 —— Cuddle Magic
15、《Still Got It - 專輯版（編輯）》 —— Tyga，Drake
藝名Tyga的邁克爾-雷-阮-史蒂文生是越南和牙買加混血，是美國的說唱歌手。德雷克是加拿大說唱歌手。
16、《You And I》 —— Margaret Glaspy
17、《The Kiss - 重混版》 —— Judee Sill
18、《Solsbury Hill - 2002專輯重混版》 —— 彼得-蓋布瑞爾
50年出生的彼得是個音樂鬼才，不但是樂團主唱，而且還擅長鍵盤、敲擊樂、豎笛以及合成樂器。他是70年代紅極一時的搖滾樂團“創世紀”的團長，是前衛搖滾變成更華麗更具戲劇性的樂風。
19、《鏡中人（Man in the Mirror） - 重混版》 —— 邁克爾-傑克遜
這是MJ最受好評的歌曲之一，也是最能代表MJ傳奇人生的歌曲。
20、《One More Try - 重混版》 —— 喬治-邁克爾
21、《Tijuana Taxi（蒂華納計程車）》 —— 賀伯-亞伯特 & The Tijuana Brass
22、《This Will Be Our Year》 —— The Zombies樂隊
來源：新浪跑步