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孕媽皮膚的呵護

家庭主婦的年代已經過去,孕媽媽們現在可都是時尚辣媽哦!孕激素不會影響我們皮膚的衰退,皮膚的保養,是孕期重要的課題。 對於沒懷過孕的人來說,當得知自己懷孕的第一反應是緊張,不安,還有諸多的害怕!~

記得15年9月27日結婚的前三四天,好朋友一直 沒有準時到來,直到結婚前一天就慌了神,急匆匆的跑到藥房購買了驗孕棒,回家一測,哇塞,懷孕了,緊張不安的給准新郎打電話,電話那頭他表現得是多麼的淡定呢~"不急,沒事 的",突然我也覺得好像沒事!嘿嘿!直到結婚後幾天抽血化驗,才得知確實是有寶寶了!一出婦產科,正準備下樓梯時,老公突然說"慢點,看著,看著"一邊扶著我!瞬間就覺得自己就成了被呵護的小天使!感覺美極了!“親愛的,我是 你的小公舉嗎?哈哈!”

正憧憬在懷孕的喜悅之中時,突然想到化妝品護膚品都不能用了!啊!啊!想想我要變成黃臉婆了,心中就充滿了悲傷……因為孕期使用護膚品化妝品會對胎兒有影響,醫生提醒到特別是美白的產品,祛痘成分的產品,尤其不能用!會影響 胎兒的正常發育,尤其是前三個月要注意!這時,老公說,不是有孕婦專用的洗面乳之類的嗎?醫生說,孕婦專用的是可以使用的!聽到這裡,我頓時看見了的希望!回到家裡我便買了孕婦專用的洗面乳!

清潔是護膚的第一步,孕氏姿寶孕婦洗面乳,採用紐西蘭山羊奶,特針對孕婦乾燥肌特別定制,性質溫和舒緩,易於吸收,滋潤保濕而不油膩,孕期等特殊時期都可以安心使用哦!每次洗臉呢,對於我來說是一次重大的洗禮,洗完後如 釋重負,呵呵,因為可憐的臉上會有一天的灰塵哪,還有手機,電腦的輻射,油膩膩的毛孔污漬等等,都是些髒東西,雖然我們看不見,但是必須得慢慢的,仔細的清洗,才能有一個輕鬆煥然一新的臉龐! 由於我是混合型皮膚,孕期出油也會變多,出油是因為皮膚缺乏水分,有時皮膚也比較幹,所以需要補水,毫不猶豫的挑了一個補水效果的洗面乳! 當然,清潔的有了,當然也需要護膚的嘍!女人的皮膚真的需要保養,特別是到了懷孕的階段,由於體內的孕激素的增多,飲食的變化,皮膚的負擔就會更加重了!爽膚水也得來一瓶!

該孕婦爽膚水,天然溫泉水滋潤保濕,孕期補水專用品,取自天然溫泉水,蘊含肌膚所需的微量元素,用於肌膚表層,完成肌膚第二步驟的清潔,軟化角質,幫助後續營養成分吸收,同時深 層全面保濕,不含酒精,溫和不刺激。當我們的肌膚經歷了一天的新陳代謝之後呢,流失的水分會非常之多的,所以爽膚水更是我們孕媽媽必不可少的寶貝哦! 最基本的還差一個乳液了!前兩部是基礎的清潔,補水,最後就得上乳液了!

另外呢,在孕期保護好我們的皮膚還得注意:

(1).避免長期日曬,儘量避免長時間暴露在紫外線下,以免將皮膚曬傷。避免使用含有香精或酒精成分的保養品。避免使用一些美容專用的人

工紫外線照射工具。

(2).滋養皮膚保持均衡的飲食習慣,維生素C和維生素B6是皮膚再生重建最重要的兩項營養素,每天可以補充25-50毫克維生素B6片。

如皮膚乾澀,可以攝入較多含有脂肪酸,一般是蔬菜類和魚類的食物,來改善乾澀肌膚。

(3).皮膚保濕,大量飲水。暖氣房裡增加空氣濕度,開加濕器。儘量抽時間到通風的地方,讓皮膚呼吸新鮮空氣。

( 4).按摩肌膚。孕期每天按摩既可以加快皮膚血液迴圈,增加新陳代謝,又能防止皮膚病,保持肌膚細嫩,使皮膚機能在產後早日恢復。

(5).洗臉,洗臉是孕期最基本美容手段,早晚一次,要仔細清洗,洗淨後擦護膚品,夏季易出 汗,要增加洗臉次數。

還有一點呢,就是隨著後期寶寶的成長,我們的肚子會越來越大,隨之,就會出現可怕的妊娠紋了,從早期我們就得防護,每天洗完澡,可以在肚子上塗抹一點橄欖油,預防後期妊娠紋的出 現,還可以用於護髮和卸妝!一瓶多用!

在孕期保護好我們的皮膚,還需要飲食規律,作息時間也得規律,畢竟孕期吃的也會豐富一些,記得老媽每天給我做四餐,但是胃口不好,只想吃清淡的飯菜,恨不得連鹽都不放,還好沒有嘔吐的反應,前三個月也特別重要,因為 體質的問題,有的人就很容易動紅,不小心就會流產!所以我也特別注意!心情也是皮膚好壞的決定因素之一哦,記得很多吃的不是特別確定孕婦是否能吃,不知道寶寶長的好不好,各種擔心,還好有婆婆的開導,記得她說的很對,"那些擔心都是多餘的,想多了沒有用,一般寶寶都 沒什麼問題,除非是萬分之一的幾率,即使運氣不好遇到了,也只有面對了",說的確實是的!所以那以後我也基本沒怎麼緊張和焦慮了!嘿嘿,也感謝上天讓我遇到了個好婆婆,真的很感恩,在婆婆特別精心的照顧之下,順利的度過了孕期的前幾個月呢~~

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