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10個小秘訣讓孕媽的體重乖乖聽話！
部落君的表姐最近很是鬱悶，懷孕才5個月，體重就漲了整整30斤！這個孕期還長著呢，等到臨產那是要重出天際嗎？！更讓人憂心的是，她本身體重就不輕，懷孕之前就有120多斤了。唉~她好愁，全家人也跟著一...
2017-02-22 -
諾如病毒流行季，教孕媽三招應對！
前幾天，權威媒體報導說，從北京市衛計委獲悉，近期，北京市正處於諾如病毒季節性流行期。今年11月以來，北京市共報告諾如病毒急性胃腸炎聚集性疫情18起，13起發生在幼稚園，5起發生在小學,疫情比201...
2016-12-19 -
產後頭髮一掉一大把？孕媽早該學會這4招
小芳剛當媽媽沒幾個月，發現自己懷孕之前剪過的短髮逐漸變長，沒幾天就會出油，感覺很不好，因為知道給孩子餵奶要注意飲食和身體狀況，也不敢輕易洗頭洗澡，總是會調暖和天趕快打理一下，讓自己恢復清爽。結果洗...
2017-02-28 -
念媽：雙11孕媽必囤營養品
我是念念媽媽，有一個女寶寶。回想起孕育寶寶的過程，很懷念很甜蜜。最近有備孕的朋友問我，孕前和孕期吃了什麼營養品或者補充劑？說到這裡，我就跟大家聊聊我孕期是如何補充營養的。 其實，包括我在內的絕...
2016-10-21 -
孕媽咪親述：我和老公的浪漫“三”人遊
文/王豔 【佛羅倫斯小鎮：不出國門的異域風情】 早上8點半出門，路上交通廣播播報的是各種出京高速擁堵，剛開始我還有些小擔心，等上了京津高速後，通暢的路況讓我們一路好心情，不到一個小時便到了天津...
2016-07-13 -
為什麼說孕28周是孕媽生產前的一道坎？
懷孕的媽媽都是知道的，孕28周是很重要的，特別是產檢的醫生，都很關注孕婦的28周，這是為什麼呢？其實孕28周直到寶寶出生都是已經屬於孕晚期，在醫學上被叫做圍生期，而這個時期也是孕期各種併發症的高發...
2017-02-23 -
終於找到緩解孕期水腫的好辦法！孕媽福音
隨著孕媽懷孕周數的增加，孕媽們都會出現不同程度的水腫，孕期水腫多半是因為孕期內分泌的改變，另外就是孕晚期寶寶的增大壓迫到下半身的血液迴圈，引起小腿和腳掌的水腫，對寶寶和媽媽都不會有太大的傷害但是每...
2017-02-23 -
孕媽照樣美到飛起，連衣裙讓你溫柔似水！
結婚大軍們接下來的事情就是忙著造人了，各個都是辣媽潮娃！准媽們挺個大肚子不把自己打扮打扮都不好意思說自己懷孕了。當然，衣著想要漂亮美觀，舒適對於我們准媽們也是至關重要的！今天小編就帶准媽們一起選購...
2017-02-23 -
孕媽容易缺鈣，你有什麼好法子嗎？
首先謝謝你長得這麼美還來看我的文章~想提前知道更多精彩母嬰資訊就來關注小編吧！或者看完之後大家有什麼想說的歡迎網友們盡情吐槽，有什麼喜歡看想看的文章也可以告訴小編哦，小編看到了會盡力為你們找的，小...
2017-02-23 -
這麼大太陽，孕媽外出記得擦防曬霜！
天氣這麼好，陽光明媚，真想出去走走！等等！記得要擦防曬霜，女人要懂得保護自己的皮膚喲！特別是孕媽，這個階段的女人，皮膚可是很敏感的，需要細心的呵護！ 大家都知道，孕期階段的女人最好少用化妝品，花...
2017-02-23 -
酸兒辣女不科學，孕媽愛吃酸的真相在這裡
流傳這麼一種說法，孕媽愛吃酸容易生男孩，愛吃辣容易生女孩，好多孕媽一看高興了，可是這是真的麼？其實，孕婦出現食欲下降、對氣味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃些平時並不喜吃的食物，均屬於正常的妊娠生理反映...
2017-02-23 -
春天到了，孕媽要多進補抵抗天氣變化！
都說一年之際在於春，春季是身體生長發育、身體調養的最好的季節。總的而言，孕媽在春季應該注意脾胃的保養。飲食不可太過油膩，適量的補充一些蛋白質、維生素、還有促進發育的微量元素。 【1、要注意多補充...
2017-02-23 -
孕媽飲食需注意，寶寶健康很重要
懷孕對於女性來講是一件大事，每步都需謹慎，所以小編在這裡總結了在懷孕期間需要如何做好飲食健康的問題，還需知道哪些是飲食禁忌？ 孕期應該吃的食物 1.適量攝取脂肪 推薦理由：精緻的面料，別致...
2017-02-23 -
孕媽除了補葉酸，這些營養也別錯過！
很多女性知道自己懷孕後，就開始注意飲食的選擇和營養的補充，其家人也特別關心起孕婦的飲食來。但是人們往往忽視了孕前飲食，實際上孕前營養的吸收對於孕婦是極為重要的。 人所攝入的每一種食物，都會被消...
2017-02-23 -
孕媽之黃金睡眠：如何選孕婦枕
枕頭，對於人們有著重要的意義，人有三分之一的時光都是在睡眠中度過的，這必然有枕頭的相伴，而當女人經歷十月懷胎時，拖著笨重的身子，就更應該注意媽咪的睡眠品質，懷孕的媽咪經常會感到腰酸背痛，很多有深度...
2017-02-22 -
孕媽的壞習慣會傳給胎兒，現在糾正還不晚
小蘭在我們產房剛生下孩子不到一個月，就發愁的不行了，原來，她的小寶寶，晚上根本不睡覺，精神頭兒很大，到了白天呢，卻睜不開眼，只顧睡覺，搞得夫妻兩個人苦不堪言。剛過了滿月，小蘭夫妻倆就抱著孩子來到了...
2017-03-01 -
這3次內診檢查，孕媽想躲也躲不掉！
文/陳倩（北大婦兒醫院主任醫師） 孕檢時，陰☆禁☆道檢查是必不可少的，因為面臨一些難言的不舒適，讓很多孕媽咪很是頭疼，到底需要怎麼檢查呢？ 【陰☆禁☆道指診&肛門指診檢查】 那麼如何解決這個問題呢？這...
2017-03-01 -
高個子的孕媽好順產？坑了多少矮個子孕媽
不知道媽媽們有沒有聽過一個說法：高個子的孕媽更容易順產，而矮個子的孕媽容易難產。而其中的原因是個子矮的孕媽屁股小，盆骨小，所以容易難產。但其實這個說法並沒有科學依據，一個人的身材高矮和盆骨的大小是...
2017-03-01 -
產前掌握4要點，孕媽不再愁難產
難產對於准媽媽來說都是可怕的，懷孕10個月，艱辛過後盼望著寶寶的順利出生，可是如何才能順利生產，避免難產呢？其實在產前就要注意一些方面才能有效地避免悲劇的發生哦！下面看看究竟如何可以避免難產吧！ ...
2017-03-01 -
孕媽的美，我們要這樣來體現！
媽咪後懷上小寶寶之後很是開心驚喜，每天都憧憬著等待小寶寶的來臨，每天做的每一件事情，都是八九不離十的為了寶寶，就是因為有著這一股衝勁，才能體現出媽媽對孩子的愛是來自于做母親的內心。 慢慢的隨著月...
2017-03-01
