春季到啦，有些媽媽們終於引來了期待已久的小生命。在做媽媽的同時也要注意對自己的保健和修養。坐月子期間，如果媽媽們不好好護理的話很容易導致落下病根。所以在坐月子期間一定要注意身子的調理，快跟小編來看看吧！
【1、產後衛生要注意】
產後媽媽們尤其要注意衛生，如果稍不注意很容易導致傷口感染引發各種各樣的疾病。尤其是對私處的的護理，因為剛生下孩子之後，私處受到了很大的擴張，加強衛生保健室第一！
▲柔軟孕婦衛生巾
產後媽媽們一定要注意對私處的護理，如果處理不當很容易感染哦。使用這個孕婦衛生巾，可以幫助產後媽媽們吸收那些排出來的髒東西，柔軟的棉質，舒適親膚很透氣。
▲柔棉產後衛生巾
媽媽們要使用專用的產後衛生巾，才能夠做好基礎抗病菌工作。這個產後衛生巾，專為媽媽們月子期設計，柔軟的棉質舒適透氣，專門吸收惡露，防止私處感染，保證月子衛生。
▲加厚全棉毛巾
在選擇毛巾的時候，要注意了千萬不要選擇粗糙材質的毛巾。這個毛巾，是全棉材質，加厚舒適的手感，吸收效果很棒，厚實耐用。在護理肌膚的時候，更加柔軟舒適！
▲產後溫和濕紙巾
媽媽們產後在護理的時候，要注意儘量濕潤溫和的去護理，不要使用粗糙的紙巾。這個產後媽媽們專用的濕紙巾，柔軟的材質貼合媽媽們敏感的肌膚，對媽媽們私處沒有刺激哦。
【2、產後營養要均衡】
生產完後孕媽們會使用很多的營養補品，我們准爸們一定要對自己的老婆多多關愛！蛋白質能夠修復組織，促進組織的生長、還有很多營養科不能落下！
▲孕婦營養蛋白粉
生產的過程中，消耗了媽媽們很多的營養，還有身子也極其的虛弱。這個孕婦營養的蛋白粉，裡面富含蛋白質、碳酸鈣、葉酸等營養物質，可以補充孕媽的體能，還能恢復孕媽們的傷口。
【3、心理輔導要做好】
很多人在產後如果心理輔導不恰當很容易產後抑鬱症，所以各位准爸爸們要注意，自己的老婆要做好心理情緒的疏通，保持愉快的心情才能度過這個特殊時期。
▲准媽必備保健書籍
很多媽媽們如果在產後沒有恢復好情緒很容易產後抑鬱，所以心理輔導工作一定要做好。多看看書籍吧，這個准媽必備的書籍，裡面介紹了產後恢復，安全保健的知識，可以幫助媽媽們調理情緒哦。
▲准爸孕媽孕期書籍
產後的很多事情都是要在產前計畫和調理的。這個准媽孕媽孕期書籍，裡面有包括一些准爸和孕媽的注意事項，提前給他們打好預防針，還有一些胎教的知識，激發胎兒的活力哦。