相信爬樓梯是大家每天都會做的事情，場地完全沒有限制哦，冬天最怕的就是天氣太冷，爬樓梯就避免了凜冽的寒風哦，夏天也不用害怕被太陽暴曬，不用去健身房不用固定的場地，穿上運動鞋就能馬上開始運動哦！
氣墊設計，使我們的鞋子更加防滑，輕巧設計，讓我們在運動的時候更加輕鬆。鞋子本身簡單的顏色，在日常穿搭也很好看
復古的鞋面設計非常有潮流味道，材質也更加多樣化，展現了多彩的外觀特色，很容易搭配衣服哦，非常的好看
輕質的鞋身，給我們輕盈鞋身，步伐更加輕鬆哦，超纖的革面，防水防風，更顯鞋子的質感哦！緊密的橡膠防滑紋路，提升了抓地的力量，安全更耐磨哦！
新百倫的鞋就不用說了，國內慢跑鞋之王，運動必備！這款復古色的NB，除了專業的功能性，美貌程度更是不用說！必備運動好物！
柔軟彈性的螺旋型支架使護具不容易變形哦，3D編織高彈透氣排濕穿戴非常舒服哦，這種舒適感在運動中也不會有減退哦！
減震的矽膠環設計加強穩固我們的髕骨，金屬彈性的支撐條加強了支撐力，固定的綁帶整體系統鎖定可以保護我們的關節
單片式的魔術貼剪裁非常符合人體學，穿戴方便，可以根據個人情況調整，開孔的設計能加強髕骨穩定哦。
爬樓梯與跑步相比，消耗的熱量是差不多的哦，因為我們爬樓梯屬於登高運動，主要鍛煉了我們臀腿大肌群做功的特性所決定哦！
爬樓梯有哪些好處呢？
1.可以保持我們的骨關節靈活運動，避免僵化
2.可以通過爬樓梯改進我們的心血管健康
3.提高我們的肺活量哦
4.有利於我們的睡眠避免出現焦慮的現象