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節後沒胃口?教你6種超爽口的泡菜做法!

春節吃多了大魚大肉,胃口突然變得極差,就算對著滿桌子菜也提不起興趣來。但飯還是要吃的,小編來推薦幾款超級開胃的泡菜做法,給你下飯吃~~

【1】廣東泡菜(2-4小時開吃)

食材:白蘿蔔半個、紅蘿蔔1個、黃瓜1個、檸檬半個、薑5片、大蒜5瓣、白糖100g、白醋50g、鹽少許、小尖椒6個、香葉4片、清水適量

做法:

1)準備所需材料。

2)鍋內加入適量清水,放入小尖椒、香葉、白糖、白醋坐電磁爐上燒開轉中火熬5分鐘,關火放置備用。

3)白蘿蔔洗淨去皮切成粗條。

4)放入少許鹽抓勻淹制一下。

5)胡蘿蔔、黃瓜也切成粗條放入白蘿蔔中。

6)全部抓勻淹制5分鐘左右。

7)再用清水沖洗一下。

8)撈起瀝水份幹。

9)大蒜切片、姜切成絲加入蘿蔔中。

10)檸檬洗淨切片。

11)用手將檸檬擠出汁。

12)再將檸檬放入抓勻。

13)熬好的泡菜湯涼至不燙手時倒入蘿蔔中。

14)放涼後再放入冰箱泡2-4小時即可。

【2】四川泡菜(3-4天)

食材:心裡美蘿蔔150g、萵筍150g、櫻桃蘿蔔100g、胡蘿蔔80g、紅辣椒40g、芹菜100g、生薑15g、八角1個、鹽1小勺、花椒1小勺、桂皮2g、香葉1片

做法:

1)泡菜壇清洗乾淨,晾乾水分。

2)把鹽、花椒、八角、桂皮、香葉放入大碗中。

3)在大碗內倒入開水,自然晾涼。

4)櫻桃蘿蔔、芹菜、紅辣椒洗淨。

5)心裡美、胡蘿蔔、萵筍也分別洗淨。

6)櫻桃蘿蔔大一點的對半切開,生薑切片,芹菜切段。

7)萵筍和胡蘿蔔去皮切成條,心裡美也切成條。

8)把切好的蔬菜放入泡菜壇中。

9)用手把蔬菜壓實。

10)倒入晾涼的調料水。

11)調料水要沒過蔬菜。

12)蓋好泡菜壇的蓋子,水槽內加滿水。

春秋季節大約5-6天、夏天3-4天、冬天8-10天即可食用。

【3】韓式梨泡菜(2~3天)

食材:黃心白菜800g、梨200g、辣椒面25g、蝦皮15g、韭菜苔40g、大蒜30g、生薑20g、鹽25g、白糖30g

做法:

1)大白菜洗淨,用刀縱向劈成4瓣。

2)用20克鹽把白菜全部葉片抹勻。

3)在白菜上壓重物醃漬3-4小時。

4)中間翻動1-2次,醃好的白菜用水洗一遍擠去多餘的水分。

5)準備好其它配料。

6)梨去皮去核切成粒,大蒜生薑分別切末,韭菜苔切小段。

7)先把梨粒、蝦皮、辣椒面、大蒜、生薑末拌勻。

8)再放入韭菜苔、5克鹽、糖拌勻醃制5分鐘。

9)把醃好的配料,逐層抹到白菜上,再把白菜卷起來。

10)把白菜卷放入密封盒或者密封袋中,常溫下靜置2-3天,即可食用。

【4】洗澡泡菜(3天)

食材:胡蘿蔔1條、芹菜50g、青椒1個、鹽適量、冰糖適量

做法:

1)原料洗淨濾幹

2)準備一瓶涼開水,放上鹽,這個鹽要稍多一點。

3)把原料切成小段

4)涼的開水里加點生薑和花椒

5)加點冰糖

6)把蔬菜段放進去

7)蓋緊蓋,靜置三天就好了

8)用沒有油的筷子,夾出食用

【5】泡菜白蘿蔔

食材:白蘿蔔1根、辣椒醬100g、鹽適量、白糖適量、白醋適量、薑適量

做法:

1)主輔料: 白蘿蔔、辣椒醬

2)把白蘿蔔洗淨切塊。

3)裝入盆中,加鹽、白糖、白醋。

4)翻拌均勻,加薑末,醃漬2小時以上。

5)把醃漬好的蘿蔔塊,控淨水分,裝入料理盒。

6)放入辣椒醬。

7)將其翻拌均勻,再醃漬2小時以上,放入冰箱冷藏一夜後更佳。

8)這就是醃漬好的泡菜白蘿蔔,冷藏可以保存3—5天。

【6】地道四川原汁泡菜(2天)

食材:紅辣椒100g、老薑2個、大蒜3瓣、水蘿蔔3個、小紅尖椒100g、白糖適量、鹽適量

做法:

1)將蔬菜放至清水中泡上個十分鐘左右,再換水清洗兩遍。

2)水蘿蔔和大紅辣椒切為小塊,其餘的保持原樣。

3)切好的蔬菜裝籃子裡放上一會兒滴幹水份。

4)找一個玻璃瓶,大小皆可,洗淨再裝入大半瓶涼礦泉水。

5)放入適量鹽,可鹹一點,少許的糖,用筷子攪勻。

6)放入滴幹水份的蔬菜。

7)蓋上蓋泡至兩天左右就可食用。只要鹽水不壞掉一瓶鹽水可反復加入多次新鮮蔬菜泡制。但同時也要加入適量的鹽

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